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Indice UV oggi in North Dakota
Previsione dell'indice UV EPA per oggi in 9 città di North Dakota. Più alto oggi: Bismarck, UV 4.
La scala dell'indice UV
| Indice UV | Livello |
|---|---|
| 0–2 | Basso Basso rischio dai raggi UV del sole per la persona media. Indossa occhiali da sole nelle giornate luminose. Se ti scotti facilmente, copriti e usa una crema solare ad ampio spettro SPF 30+. Sabbia, acqua e neve riflettono i raggi UV e aumentano l'esposizione. |
| 3–5 | Moderato Rischio moderato dall'esposizione solare non protetta. Resta all'ombra intorno a mezzogiorno, quando il sole è più forte. Indossa abiti protettivi, un cappello a tesa larga e occhiali da sole con protezione UV, e applica una crema solare ad ampio spettro SPF 30+ ogni 2 ore, anche nelle giornate nuvolose, e dopo aver nuotato o sudato. |
| 6–7 | Alto Alto rischio dall'esposizione solare non protetta: pelle e occhi necessitano di protezione. Riduci il tempo al sole intorno a metà giornata, cerca l'ombra e indossa abiti protettivi, un cappello a tesa larga, occhiali da sole con protezione UV e crema solare ad ampio spettro SPF 30+, riapplicata ogni 2 ore. |
| 8–10 | Molto alto Rischio molto alto: pelle e occhi non protetti possono danneggiarsi e scottarsi rapidamente. Riduci al minimo il tempo al sole intorno a metà giornata, cerca l'ombra e copriti con abiti, un cappello a tesa larga, occhiali da sole con protezione UV e crema solare ad ampio spettro SPF 30+, riapplicata ogni 2 ore. |
| 11+ | Estremo Rischio estremo: pelle e occhi non protetti possono scottarsi in pochi minuti. Cerca di evitare il sole intorno a metà giornata, resta all'ombra e usa ogni protezione: abiti, un cappello a tesa larga, occhiali da sole con protezione UV e crema solare ad ampio spettro SPF 30+, riapplicata ogni 2 ore. |