መነሻ › ዲስትሪክት ኦፍ ኮሎምቢያ › NoMa

የዛሬ UV መለኪያ በNoMa፣ DC

ዲስትሪክት ኦፍ ኮሎምቢያ · የEPA ትንበያ ለሰኞ፣ ኦክቶበር 5

ከፍተኛ የUV መለኪያ5መካከለኛበ13:00 አካባቢ ከፍተኛ

ይህ ሰዓት (ትንቢት)—

የፀሐይ መውጫ7:07 ጥዋት

የፀሐይ ቀትር12:56 ከሰዓት

የፀሐይ መጥለቅ6:44 ከሰዓት

ከ11:00 እስከ 16:00 የፀሐይ መከላከያ ያስፈልጋል (UV 3 ወይም ከዚያ በላይ)።

EPA በNoMa ለሰኞ፣ ኦክቶበር 5 ከፍተኛ የUV መለኪያ 5 (መካከለኛ) እንደሚኖር ትንቢት ያቀርባል።

በሰዓት

ሰዓት	የUV መለኪያ	ደረጃ
10:00	2	ዝቅተኛ
11:00	3	መካከለኛ
12:00	4	መካከለኛ
13:00	5	መካከለኛ
14:00	5	መካከለኛ
15:00	4	መካከለኛ
16:00	2	ዝቅተኛ
17:00	1	ዝቅተኛ

የUV 5 (መካከለኛ) ለዛሬ ማለት

ያለ መከላከያ ከፀሐይ ጋር ለመገናኘት መካከለኛ አደጋ። ፀሐይ በጣም በሚያበራበት ጊዜ ማለትም በቀኑ መካከል በጥላ ውስጥ ይቆዩ። የመከላከያ ልብስ፣ ሰፊ ጥርስ ያለው ክሎም እና UV የሚከላከል የፀሐይ መነጽር ይለብሱ፣ እና በየ2 ሰዓቱ ሰፊ ስፔክትረም ያለው SPF 30+ የፀሐይ መከላከያ ይቀቡ፣ በደመናማ ቀናትም ሆነ ከመዋኘት ወይም ከላቀቅ በኋላ።

የጥላ ህግ፡ ጥላህ ከእርስዎ ርዝመት አነስተኛ ከሆነ፣ የፀሐይ UV በጣም ጠንካራ ነው — ራስዎን ይጠበቁ።

በNoMa በወራት መሰረት መደበኛ የUV መለኪያ

በ2023–2024 አማካይ የዕለት ከፍተኛ የUV መለኪያ፡ በጁላይ (7.4) ከፍተኛ፣ በዲሴምበር (1.3) ዝቅተኛ። አማካይ የዕለት ከፍተኛው በሜይ, ጁን, ጁላይ, ኦገስት ወራት 6 (ከፍተኛ) ወይም ከዚያ በላይ ይደርሳል።

ወርሃዊ አማካዎች፡ ከNASA POWER ሳተላይት መረጃ (CERES) በእውነተኛ የሰማይ ሁኔታዎች (ደመናዎችን ጨምሮ) የተገኙ ሰዓታዊ UV መለኪያ፣ 2023–2024፣ በአካባቢ ከተሞች በሚጋሩት 1° ግሪድ ላይ። ከላይ ያለው የዕለት ትንቢት የEPA ነው።

በአካባቢ ከተሞች ዛሬ ያለው የUV መለኪያ

የUV መለኪያ ስኬል

የUV መለኪያ	ደረጃ
0–2	ዝቅተኛ ለአማካይ ሰው ከፀሐይ UV ጨረሮች ዝቅተኛ አደጋ። በብሩህ ቀናት የፀሐይ መነጽር ይለብሱ። በቀላሉ ከቀለመ፣ ልብስ ይለብሱ እና ሰፊ ስፔክትረም ያለው SPF 30+ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ። አፍላ፣ ውሃ እና በረዶ UVን ያንጸባርቃሉ እና ጋራዎን ይጨምራሉ።
3–5	መካከለኛ ያለ መከላከያ ከፀሐይ ጋር ለመገናኘት መካከለኛ አደጋ። ፀሐይ በጣም በሚያበራበት ጊዜ ማለትም በቀኑ መካከል በጥላ ውስጥ ይቆዩ። የመከላከያ ልብስ፣ ሰፊ ጥርስ ያለው ክሎም እና UV የሚከላከል የፀሐይ መነጽር ይለብሱ፣ እና በየ2 ሰዓቱ ሰፊ ስፔክትረም ያለው SPF 30+ የፀሐይ መከላከያ ይቀቡ፣ በደመናማ ቀናትም ሆነ ከመዋኘት ወይም ከላቀቅ በኋላ።
6–7	ከፍተኛ ያለ መከላከያ ከፀሐይ ጋር ለመገናኘት ከፍተኛ አደጋ፡ ለቆዳ እና ለዓይን መከላከያ ያስፈልጋል። በቀኑ መካከል ላይ ያለውን የፀሐይ ጊዜ ይቀንሱ፣ ጥላ ይፈልጉ፣ እና የመከላከያ ልብስ፣ ሰፊ ጥርስ ያለው ክሎም፣ UV የሚከላከል የፀሐይ መነጽር እና በየ2 ሰዓቱ የሚቀባ ሰፊ ስፔክትረም ያለው SPF 30+ የፀሐይ መከላከያ ይለብሱ።
8–10	በጣም ከፍተኛ በጣም ከፍተኛ አደጋ፡ ያለ መከላከያ ለቆዳ እና ለዓይን በቀላሉ ሊጎዱ እና ሊቀለሙ ይችላሉ። በቀኑ መካከል ላይ ያለውን የፀሐይ ጊዜ ይቀንሱ፣ ጥላ ይፈልጉ፣ እና በልብስ፣ በሰፊ ጥርስ ያለው ክሎም፣ በUV የሚከላከል የፀሐይ መነጽር እና በየ2 ሰዓቱ በሚቀባ ሰፊ ስፔክትረም ያለው SPF 30+ የፀሐይ መከላከያ ይሸፍኑ።
11+	ከፍተኛ ከፍተኛ አደጋ፡ ያለ መከላከያ ለቆዳ እና ለዓይን በደቂቃዎች ውስጅ ሊቀለሙ ይችላሉ። በቀኑ መካከል ላይ ከፀሐይ ለማስወገድ ይሞክሩ፣ በጥላ ውስጥ ይቆዩ፣ እና ሁሉንም መከላከያዎች ይጠቀሙ፡ ልብስ፣ ሰፊ ጥርስ ያለው ክሎም፣ UV የሚከላከል የፀሐይ መነጽር እና በየ2 ሰዓቱ በሚቀባ ሰፊ ስፔክትረም ያለው SPF 30+ የፀሐይ መከላከያ።

ምንጭ፡ ለZIP ኮድ 20417 የEPA ሰዓታዊ የUV መለኪያ ትንቢት፣ በNational Weather Service ከኦዞን ትንቢት፣ የፀሐይ አንግል፣ ከፍታ እና የሚጠበቁ ደመናዎች ጋር ተሰልቷል። የፀሐይ መውጫ፣ የፀሐይ ቀትር እና የፀሐይ መጥለቅ ለከተማው ኮርዲኔቶች ተሰልተዋል።

አንድ ፑል፣ የሐይቅ ትምህርት ቤት፣ ካምፕ ወይም የቆዳ ሕክምና ክሊኒክ ያካሄዳሉ? በድረ-ገጽዎ ላይ የNoMaን የUV መለኪያ በእኛ ነጻ የUV ዊጄት →