Баш бит › Виргиния
Виргиния штатында бүгенге УФ-индекс
Виргиния штатының 107 шәһәре өчен бүгенге EPA УФ-индекс прогнозы. Бүген иң югары: Virginia Beach, УФ 7.
- Alexandria6
- Annandale6
- Arlington6
- Ashburn5
- Baileys Crossroads6
- Blacksburg6
- Bon Air6
- Brandermill6
- Bristol7
- Broadlands4
- Buckhall5
- Bull Run6
- Burke6
- Cave Spring6
- Centreville6
- Chantilly5
- Charlottesville6
- Cherry Hill6
- Chesapeake7
- Chester6
- Christiansburg6
- Colonial Heights6
- Countryside4
- Culpeper6
- Dale City6
- Danville6
- Dranesville5
- East Hampton7
- East Highland Park4
- Fairfax6
- Fairfax Station5
- Falls Church5
- Fort Hunt6
- Franconia6
- Fredericksburg6
- Front Royal6
- Gainesville4
- Glen Allen6
- Great Falls5
- Groveton6
- Hampton6
- Harrisonburg6
- Herndon5
- Highland Springs6
- Hollins6
- Hopewell6
- Huntington5
- Hybla Valley6
- Idylwood5
- Kings Park West5
- Lake Ridge6
- Lakeside4
- Laurel6
- Leesburg5
- Lincolnia6
- Linton Hall6
- Lorton6
- Lowes Island4
- Lynchburg6
- Madison Heights6
- Manassas6
- Manassas Park6
- Martinsville6
- McLean5
- Meadowbrook6
- Mechanicsville6
- Merrifield5
- Midlothian6
- Montclair6
- Mount Vernon6
- Newington5
- Newport News7
- Norfolk7
- Oak Hill5
- Oakton6
- Petersburg6
- Poquoson4
- Portsmouth7
- Portsmouth Heights7
- Radford6
- Reston5
- Richmond6
- Roanoke6
- Rose Hill6
- Salem6
- Short Pump6
- South Riding5
- South Suffolk7
- Springfield6
- Staunton6
- Sterling5
- Sudley6
- Suffolk7
- Sugarland Run4
- Timberlake6
- Tuckahoe6
- Tysons5
- Vienna5
- Virginia Beach7
- Waynesboro6
- West Falls Church6
- West Lynchburg6
- West Springfield6
- Williamsburg4
- Winchester5
- Wolf Trap5
- Woodlawn6
УФ индексы шкалаһы
| УФ индексы | Дәрәжә |
|---|---|
| 0–2 | Түбән Уртаса кеше өсөн ҡояш УФ-нурҙарынан түбән хәүеф. Яҡты көндәрҙә ҡояш күҙлек кейегеҙ. Тиреңеҙ тиҙ янып китһә, ябынығыҙ һәм киң спектрлы SPF 30+ ҡояш һаҡлағыс кремын ҡулланығыҙ. Ҡом, һыу һәм ҡар УФ-нурҙарын сағылдыра һәм тәьҫир итеүҙе арттыра. |
| 3–5 | Уртаса Яҡлаусыһыҙ ҡояш аҫтында уртаса хәүеф. Көндөң иң яҡты ваҡытында, тирә-яҡтағы күләгәлә тороғоҙ. Яҡлаусы кейем, киң ҡалпаҡ һәм УФ-нурҙарын тотоп торған күҙлек кейегеҙ, болотло көндәрҙә лә, һыуҙа йөҙгәндән һәм тәрән тирләгәндән һуң да һәр 2 сәт һайын киң спектрлы SPF 30+ кремын һөртөгөҙ. |
| 6–7 | Юғары Яҡлаусыһыҙ ҡояш аҫтында юғары хәүеф: тире һәм күҙҙәр өсөн яҡлау кәрәк. Көндөң уртаһында ҡояш аҫтындағы ваҡытты кәметегеҙ, күләгә эҙләгеҙ, яҡлаусы кейем, киң ҡалпаҡ, УФ-нурҙарын тотоп торған күҙлек кейегеҙ һәм һәр 2 сәт һайын яңартып торған киң спектрлы SPF 30+ кремын һөртөгөҙ. |
| 8–10 | Бик юғары Бик юғары хәүеф: яҡлаусыһыҙ тире һәм күҙҙәр тиҙ янып китә ала. Көндөң уртаһында ҡояш аҫтындағы ваҡытты минималь тотоғоҙ, күләгә эҙләгеҙ, кейем, киң ҡалпаҡ, УФ-нурҙарын тотоп торған күҙлек кейегеҙ һәм һәр 2 сәт һайын яңартып торған киң спектрлы SPF 30+ кремын һөртөгөҙ. |
| 11+ | Экстремаль Экстремаль хәүеф: яҡлаусыһыҙ тире һәм күҙҙәр бер нисә минут эсендә янып китә ала. Көндөң уртаһында ҡояштан һаҡланығыҙ, күләгәлә тороғоҙ һәм бөтә яҡлау сараларын ҡулланығыҙ: кейем, киң ҡалпаҡ, УФ-нурҙарын тотоп торған күҙлек һәм һәр 2 сәт һайын яңартып торған киң спектрлы SPF 30+ кремы. |