Баш бит › Вашингтон
Вашингтон штатында бүгенге УФ-индекс
Вашингтон штатының 121 шәһәре өчен бүгенге EPA УФ-индекс прогнозы. Бүген иң югары: Seattle, УФ 4.
- Aberdeen2
- Anacortes3
- Arlington3
- Artondale1
- Auburn4
- Bainbridge Island4
- Battle Ground4
- Bellevue4
- Bellingham3
- Bonney Lake4
- Bothell4
- Bothell West4
- Bremerton4
- Bryn Mawr-Skyway4
- Burien4
- Camano0
- Camas4
- Centralia4
- Cheney1
- City of Sammamish4
- Columbia City4
- Cottage Lake4
- Covington4
- Des Moines4
- East Hill-Meridian4
- East Renton Highlands0
- East Wenatchee1
- Eastmont4
- Edmonds4
- Elk Plain4
- Ellensburg4
- Enumclaw0
- Everett4
- Fairwood4
- Federal Way3
- Ferndale2
- Five Corners4
- Frederickson4
- Graham4
- Grandview4
- Hazel Dell4
- Inglewood-Finn Hill4
- Issaquah4
- Joint Base Lewis McChord3
- Kelso1
- Kenmore4
- Kennewick4
- Kent4
- Kirkland4
- Klahanie4
- Lacey3
- Lake Forest Park0
- Lake Morton-Berrydale0
- Lake Stevens3
- Lakeland North0
- Lakeland South0
- Lakewood4
- Lea Hill0
- Longview4
- Lynden0
- Lynnwood4
- Maltby0
- Maple Valley4
- Martha Lake4
- Marysville4
- Mercer Island4
- Mill Creek4
- Mill Creek East4
- Monroe4
- Moses Lake4
- Mount Vernon3
- Mountlake Terrace4
- Mukilteo4
- Newcastle0
- North Creek4
- Oak Harbor4
- Olympia3
- Orchards4
- Parkland4
- Pasco4
- Picnic Point-North Lynnwood4
- Port Angeles4
- Port Orchard0
- Poulsbo0
- Prairie Ridge4
- Pullman4
- Puyallup4
- Redmond4
- Renton4
- Richland4
- Salmon Creek4
- Sammamish4
- SeaTac4
- Seattle4
- Sedro-Woolley0
- Shoreline4
- Silver Firs4
- Silverdale4
- Snoqualmie0
- South Hill4
- Spanaway4
- Spokane4
- Spokane Valley4
- Sunnyside4
- Tacoma4
- Tukwila4
- Tumwater3
- Union Hill-Novelty Hill4
- University Place4
- Vancouver4
- Vashon1
- Walla Walla4
- Washougal2
- Wenatchee4
- West Lake Sammamish4
- West Lake Stevens3
- West Richland4
- West Valley4
- White0
- Woodinville0
- Yakima4
УФ индексы шкалаһы
| УФ индексы | Дәрәжә |
|---|---|
| 0–2 | Түбән Уртаса кеше өсөн ҡояш УФ-нурҙарынан түбән хәүеф. Яҡты көндәрҙә ҡояш күҙлек кейегеҙ. Тиреңеҙ тиҙ янып китһә, ябынығыҙ һәм киң спектрлы SPF 30+ ҡояш һаҡлағыс кремын ҡулланығыҙ. Ҡом, һыу һәм ҡар УФ-нурҙарын сағылдыра һәм тәьҫир итеүҙе арттыра. |
| 3–5 | Уртаса Яҡлаусыһыҙ ҡояш аҫтында уртаса хәүеф. Көндөң иң яҡты ваҡытында, тирә-яҡтағы күләгәлә тороғоҙ. Яҡлаусы кейем, киң ҡалпаҡ һәм УФ-нурҙарын тотоп торған күҙлек кейегеҙ, болотло көндәрҙә лә, һыуҙа йөҙгәндән һәм тәрән тирләгәндән һуң да һәр 2 сәт һайын киң спектрлы SPF 30+ кремын һөртөгөҙ. |
| 6–7 | Юғары Яҡлаусыһыҙ ҡояш аҫтында юғары хәүеф: тире һәм күҙҙәр өсөн яҡлау кәрәк. Көндөң уртаһында ҡояш аҫтындағы ваҡытты кәметегеҙ, күләгә эҙләгеҙ, яҡлаусы кейем, киң ҡалпаҡ, УФ-нурҙарын тотоп торған күҙлек кейегеҙ һәм һәр 2 сәт һайын яңартып торған киң спектрлы SPF 30+ кремын һөртөгөҙ. |
| 8–10 | Бик юғары Бик юғары хәүеф: яҡлаусыһыҙ тире һәм күҙҙәр тиҙ янып китә ала. Көндөң уртаһында ҡояш аҫтындағы ваҡытты минималь тотоғоҙ, күләгә эҙләгеҙ, кейем, киң ҡалпаҡ, УФ-нурҙарын тотоп торған күҙлек кейегеҙ һәм һәр 2 сәт һайын яңартып торған киң спектрлы SPF 30+ кремын һөртөгөҙ. |
| 11+ | Экстремаль Экстремаль хәүеф: яҡлаусыһыҙ тире һәм күҙҙәр бер нисә минут эсендә янып китә ала. Көндөң уртаһында ҡояштан һаҡланығыҙ, күләгәлә тороғоҙ һәм бөтә яҡлау сараларын ҡулланығыҙ: кейем, киң ҡалпаҡ, УФ-нурҙарын тотоп торған күҙлек һәм һәр 2 сәт һайын яңартып торған киң спектрлы SPF 30+ кремы. |