Днешният UV индекс в Тенеси

Днешната прогноза на EPA за UV индекса в 64 града в Тенеси. Най-висок днес: Nashville, UV 7.

Скала на UV индекса

UV индекс	Ниво
0–2	Нисък Ниска опасност от UV лъчите на слънцето за повечето хора. Носете слънчеви очила в ярки дни. Ако изгаряте лесно, покрийте се и използвайте слънцезащитен крем с широк спектър SPF 30+. Пясъкът, водата и снегът отразяват UV лъчите и увеличават експозицията.
3–5	Умерен Умерен риск от незащитено излагане на слънце. Останете на сянка около обяд, когато слънцето е най-силно. Носете защитно облекло, шапка с широка периферия и UV-блокиращи слънчеви очила и нанасяйте слънцезащитен крем с широк спектър SPF 30+ на всеки 2 часа, дори в облачни дни и след плуване или изпотяване.
6–7	Висок Висок риск от незащитено излагане на слънце: кожата и очите имат нужда от защита. Намалете времето на слънце около средата на деня, търсете сянка и носете защитно облекло, шапка с широка периферия, UV-блокиращи слънчеви очила и слънцезащитен крем с широк спектър SPF 30+, нанасян на всеки 2 часа.
8–10	Много висок Много висок риск: незащитената кожа и очите могат да се повредят и изгорят бързо. Минимизирайте времето на слънце около средата на деня, търсете сянка и се покрийте с облекло, шапка с широка периферия, UV-блокиращи слънчеви очила и слънцезащитен крем с широк спектър SPF 30+, нанасян на всеки 2 часа.
11+	Екстремен Екстремен риск: незащитената кожа и очите могат да изгорят за минути. Опитайте се да избягвате слънцето около средата на деня, останете на сянка и използвайте всякаква защита: облекло, шапка с широка периферия, UV-блокиращи слънчеви очила и слънцезащитен крем с широк спектър SPF 30+, нанасян на всеки 2 часа.