Domů › Maryland

UV index dnes v Maryland

Dnešní předpověď UV indexu EPA pro 135 měst v Maryland. Nejvyšší dnes: Baltimore, UV 6.

Škála UV indexu

Index UV	Úroveň
0–2	Nízké Nízké riziko ze slunečního záření pro běžného člověka. V jasných dnech noste sluneční brýle. Pokud se snadno spálíte, zakryjte se a používejte širokospektrální opalovací krém SPF 30+. Písek, voda a sníh odrážejí UV záření a zvyšují vaši expozici.
3–5	Střední Střední riziko při nechráněném pobytu na slunci. V době kolem poledne, kdy je slunce nejsilnější, hledejte stín. Noste ochranný oděv, klobouk se širokým okrajem a sluneční brýle s UV filtrem a každé 2 hodiny aplikujte širokospektrální opalovací krém SPF 30+, i v oblačných dnech a po plavání nebo pocení.
6–7	Vysoké Vysoké riziko při nechráněném pobytu na slunci: kůže a oči potřebují ochranu. Zkraťte čas strávený na slunci kolem poledne, hledejte stín a noste ochranný oděv, klobouk se širokým okrajem, sluneční brýle s UV filtrem a používejte širokospektrální opalovací krém SPF 30+, každé 2 hodiny znovu aplikujte.
8–10	Velmi vysoké Velmi vysoké riziko: nechráněná kůže a oči mohou být rychle poškozeny a spáleny. Minimalizujte čas strávený na slunci kolem poledne, hledejte stín a zakryjte se oděvem, kloboukem se širokým okrajem, slunečními brýlemi s UV filtrem a používejte širokospektrální opalovací krém SPF 30+, každé 2 hodiny znovu aplikujte.
11+	Extrémní Extrémní riziko: nechráněná kůže a oči se mohou spálit během minut. Snažte se vyhnout slunci kolem poledne, zůstaňte ve stínu a používejte veškerou ochranu: oděv, klobouk se širokým okrajem, sluneční brýle s UV filtrem a širokospektrální opalovací krém SPF 30+, každé 2 hodiny znovu aplikujte.