Avaleht › Oregon
UV-indeks täna osariigis Oregon
Tänane EPA UV-indeksi prognoos 57 linnale osariigis Oregon. Kõrgeim täna: Medford, UV 6.
- Agate Beach2
- Albany6
- Aloha4
- Altamont6
- Ashland6
- Beaverton4
- Bend5
- Bethany4
- Canby4
- Cedar Mill4
- Central Point5
- Coos Bay5
- Cornelius4
- Corvallis4
- Dallas5
- Damascus4
- Eugene5
- Forest Grove4
- Four Corners4
- Gladstone4
- Grants Pass5
- Gresham4
- Happy Valley4
- Hermiston4
- Hillsboro4
- Keizer4
- Klamath Falls6
- La Grande5
- Lake Oswego4
- Lebanon4
- McMinnville4
- Medford6
- Milwaukie4
- Monmouth4
- Newberg4
- Newport2
- Oak Grove4
- Oak Hills4
- Oatfield4
- Ontario5
- Oregon City3
- Pendleton5
- Portland4
- Redmond5
- Roseburg5
- Saint Helens3
- Salem4
- Sandy2
- Sherwood4
- Springfield5
- The Dalles4
- Tigard4
- Troutdale4
- Tualatin4
- West Linn3
- Wilsonville4
- Woodburn4
UV-indeksi skaala
| UV-indeks | Tase |
|---|---|
| 0–2 | Madal Madal oht päikese UV-kiirguse eest keskmise inimese jaoks. Kannake päikeselistel päevadel päikeseprille. Kui põlete kergelt, katke ennast ja kasutage laia spektriga SPF 30+ päikesekaitsekreemi. Liiv, vesi ja lumi peegeldavad UV-kiirgust ning suurendavad teie kokkupuudet. |
| 3–5 | Mõõdukas Mõõdukas risk kaitsmata päikese käes viibimisel. Püsige lõunaajal varjus, mil päike on kõige tugevam. Kandke kaitserõivaid, laia äärega mütsi ja UV-kiirgust blokeerivaid päikeseprille ning kandke laia spektriga SPF 30+ päikesekaitsekreemi iga 2 tunni järel, isegi pilvastes ilmas, ning pärast ujumist või higistamist. |
| 6–7 | Kõrge Kõrge risk kaitsmata päikese käes viibimisel: nahk ja silmad vajavad kaitset. Piirake päikese käes viibimist päeva keskel, otsige varju ning kandke kaitserõivaid, laia äärega mütsi, UV-kiirgust blokeerivaid päikeseprille ja laia spektriga SPF 30+ päikesekaitsekreemi, mida kantakse uuesti peale iga 2 tunni järel. |
| 8–10 | Väga kõrge Väga kõrge risk: kaitsmata nahk ja silmad võivad kahjustada saada ja kiiresti põleda. Minimeerige päikese käes viibimist päeva keskel, otsige varju ning katke ennast rõivaste, laia äärega mütsi, UV-kiirgust blokeerivate päikeseprillide ja laia spektriga SPF 30+ päikesekaitsekreemiga, mida kantakse uuesti peale iga 2 tunni järel. |
| 11+ | Ekstreemne Ekstreemne risk: kaitsmata nahk ja silmad võivad põleda minutitega. Püüdke vältida päikest päeva keskel, püsige varjus ning kasutage kõiki kaitsevahendeid: rõivad, laia äärega müts, UV-kiirgust blokeerivad päikeseprillid ja laia spektriga SPF 30+ päikesekaitsekreem, mida kantakse uuesti peale iga 2 tunni järel. |