Home › California

UV index ngayon sa California

Ngayong araw na hula sa UV index ng EPA para sa San Diego, California: pinakamataas na UV 8.

Ang sukatan ng UV index

UV index	Antas
0–2	Mababa Mababang panganib mula sa mga sinulok ng araw para sa karaniwang tao. Magsuot ng salamin sa araw na malinaw. Kung madaling masunog ang iyong balat, takpan ito at gumamit ng broad-spectrum SPF 30+ sunscreen. Ang buhangin, tubig at niyebe ay nagre-reflect ng UV at nagdadagdag sa iyong exposure.
3–5	Katamtaman Katamtamang panganib mula sa hindi protektadong pagkakalantad sa araw. Manatili sa lilim malapit sa tanghali, kapang pinakamalakas ang araw. Magsuot ng protektibong damit, malapad na sombrero at salaming pumipigil sa UV, at ipatong ang broad-spectrum SPF 30+ sunscreen bawat 2 oras, kahit na maulap, at pagkatapos lumangoy o mamaga.
6–7	Mataas Mataas na panganib mula sa hindi protektadong pagkakalantad sa araw: nangangailangan ng proteksyon ang balat at mata. Bawasan ang oras sa araw sa paligid ng tanghali, hanapin ang lilim, at magsuot ng protektibong damit, malapad na sombrero, salaming pumipigil sa UV at broad-spectrum SPF 30+ sunscreen, na inilalapat muli bawat 2 oras.
8–10	Napakataas Napakataas na panganib: maaaring masira at masunog ang hindi protektadong balat at mata nang mabilis. Bawasan ang oras sa araw sa paligid ng tanghali, hanapin ang lilim, at takpan ang balat ng damit, malapad na sombrero, salaming pumipigil sa UV at broad-spectrum SPF 30+ sunscreen, na inilalapat muli bawat 2 oras.
11+	Ekstremo Ekstremong panganib: maaaring masunog ang hindi protektadong balat at mata sa loob ng ilang minuto. Subukang iwasan ang araw sa paligid ng tanghali, manatili sa lilim, at gamitin ang lahat ng proteksyon: damit, malapad na sombrero, salaming pumipigil sa UV at broad-spectrum SPF 30+ sunscreen, na inilalapat muli bawat 2 oras.