Dachaigh › Tennessee
Clàr-amais UV an-diugh ann an Tennessee
Ro-innse clàr-amais UV EPA an-diugh airson 64 bailtean ann an Tennessee. Àrdachadh an-diugh: Nashville, UV 7.
- Arlington7
- Athens7
- Bartlett7
- Brentwood7
- Bristol7
- Chattanooga7
- Clarksville7
- Cleveland7
- Clinton7
- Collegedale7
- Collierville7
- Columbia7
- Cookeville7
- Cordova7
- Crossville7
- Dickson7
- Dyersburg7
- East Brainerd7
- East Chattanooga7
- East Ridge7
- Elizabethton7
- Ellendale7
- Farragut7
- Franklin7
- Gallatin7
- Germantown7
- Goodlettsville7
- Greeneville6
- Hendersonville7
- Hermitage7
- Jackson7
- Johnson City7
- Kingsport7
- Knoxville7
- La Vergne7
- Lakeland7
- Lawrenceburg7
- Lebanon7
- Lewisburg7
- Manchester7
- Martin7
- Maryville7
- McMinnville7
- Memphis7
- Middle Valley7
- Millington7
- Morristown7
- Mount Juliet7
- Murfreesboro7
- Nashville7
- Oak Ridge7
- Paris7
- Portland7
- Red Bank7
- Sevierville7
- Seymour6
- Shelbyville7
- Smyrna7
- Soddy-Daisy7
- Spring Hill7
- Springfield7
- Tullahoma7
- Union City7
- White House7
Sgèile clàr-innse UV
| Clàr-innse UV | Ìre |
|---|---|
| 0–2 | Ìosal Cunnart ìosal bho ghathan UV na grèine don neach àbhaisteach. Cuir air sgàilean-sùla air làithean soilleir. Ma loisgeas tu gu furasta, còmhdaich thu fhèin agus cleachd sunscreen SPF 30+ le speactram farsaing. Bidh gaineamh, uisge agus sneachda a’ nochdadh solais UV agus a’ cur ris an t-solas a gheibh thu. |
| 3–5 | Measta Cunnart measta bho bhith fosgailte don ghrian gun dìon. Fuirich san sgàil faisg air meadhan-latha, nuair a bhios a’ ghrian as làidire. Cuir air aodach dìon, ad le oir leathann agus sgàilean-sùla a bhacas UV, agus cuir air sunscreen SPF 30+ le speactram farsaing gach 2 uair, eadhon air làithean sgòthach, agus às deidh dhut snàmh no sùghadh. |
| 6–7 | Àrd Cunnart àrd bho bhith fosgailte don ghrian gun dìon: feumaidh craiceann agus sùilean dìon. Lùghdaich an t-àm sa ghrian timcheall meadhan-latha, lorg sgàil, agus cuir air aodach dìon, ad le oir leathann, sgàilean-sùla a bhacas UV agus sunscreen SPF 30+ le speactram farsaing, air ath-chur gach 2 uair. |
| 8–10 | Glè àrd Cunnart glè àrd: faodaidh craiceann agus sùilean gun dìon a bhith air an dèanamh cron agus loisgadh gu luath. Lùghdaich an t-àm sa ghrian timcheall meadhan-latha, lorg sgàil, agus còmhdaich thu fhèin le aodach, ad le oir leathann, sgàilean-sùla a bhacas UV agus sunscreen SPF 30+ le speactram farsaing, air ath-chur gach 2 uair. |
| 11+ | Fìor àrd Cunnart fìor àrd: faodaidh craiceann agus sùilean gun dìon loisgadh ann am mionaidean. Feuch ri seachnadh na grèine timcheall meadhan-latha, fuirich san sgàil, agus cleachd gach seòrsa dìon: aodach, ad le oir leathann, sgàilean-sùla a bhacas UV agus sunscreen SPF 30+ le speactram farsaing, air ath-chur gach 2 uair. |