UV-Index heute in Maryland

Heutige EPA-UV-Index-Vorhersage für 135 Städte in Maryland. Höchster heute: Cumberland, UV 6.

Die UV-Index Skala

UV-Index	Niveau
0–2	Niedrig Geringe Gefahr durch UV-Strahlen für den Durchschnittsmenschen. Tragen Sie an hellen Tagen eine Sonnenbrille. Wenn Sie leicht Sonnenbrand bekommen, bedecken Sie sich und verwenden Sie breitbandige Sonnencreme mit LSF 30+. Sand, Wasser und Schnee reflektieren UV-Strahlen und erhöhen Ihre Belastung.
3–5	Mäßig Mäßiges Risiko bei ungeschützter Sonneneinstrahlung. Bleiben Sie mittags im Schatten, wenn die Sonne am stärksten ist. Tragen Sie Schutzkleidung, einen Hut mit breiter Krempe und eine UV-blockierende Sonnenbrille und tragen Sie alle 2 Stunden breitbandige Sonnencreme mit LSF 30+ auf, auch an bewölkten Tagen und nach dem Schwimmen oder Schwitzen.
6–7	Hoch Hohes Risiko bei ungeschützter Sonneneinstrahlung: Haut und Augen brauchen Schutz. Verkürzen Sie die Zeit in der Sonne um die Mittagszeit, suchen Sie Schatten und tragen Sie Schutzkleidung, einen Hut mit breiter Krempe, eine UV-blockierende Sonnenbrille und breitbandige Sonnencreme mit LSF 30+, die alle 2 Stunden erneut aufgetragen wird.
8–10	Sehr hoch Sehr hohes Risiko: Ungeschützte Haut und Augen können schnell geschädigt werden und verbrennen. Minimieren Sie die Zeit in der Sonne um die Mittagszeit, suchen Sie Schatten und bedecken Sie sich mit Kleidung, einem Hut mit breiter Krempe, einer UV-blockierenden Sonnenbrille und breitbandiger Sonnencreme mit LSF 30+, die alle 2 Stunden erneut aufgetragen wird.
11+	Extrem Extremes Risiko: Ungeschützte Haut und Augen können in Minuten verbrennen. Versuchen Sie, die Sonne um die Mittagszeit zu meiden, bleiben Sie im Schatten und nutzen Sie jeden Schutz: Kleidung, einen Hut mit breiter Krempe, eine UV-blockierende Sonnenbrille und breitbandige Sonnencreme mit LSF 30+, die alle 2 Stunden erneut aufgetragen wird.