Mai UV-index Maryland államban

Az EPA mai UV-index előrejelzése Maryland államban lévő 135 városra. A legmagasabb ma: Hyattsville, UV 6.

Az UV-index skála

UV-index	Szint
0–2	Alacsony Az átlagos ember számára alacsony a napsugárzás okozta kockázat. Napsütéses napokon viseljen napszemüveget. Ha könnyen leég, fedje be magát, és használjon széles spektrumú SPF 30+ naptejet. A homok, a víz és a hó visszaveri az UV-sugárzást, így növeli az expozíciót.
3–5	Közepes Közepes kockázat a védelem nélküli napsugárzás esetén. Dél körül, amikor a nap a legerősebb, maradjon árnyékban. Viseljen védőruházatot, széles karimájú kalapot és UV-szűrős napszemüveget, és minden 2 órában kenjen fel széles spektrumú SPF 30+ naptejet, borult időben is, valamint fürdés vagy izzadás után.
6–7	Magas Magas kockázat a védelem nélküli napsugárzás esetén: a bőrnek és a szemnek védelemre van szüksége. Csökkentse a napozással töltött időt a déli órákban, keressen árnyékot, és viseljen védőruházatot, széles karimájú kalapot, UV-szűrős napszemüveget és széles spektrumú SPF 30+ naptejet, amelyet minden 2 órában újra fel kell kenni.
8–10	Nagyon magas Nagyon magas kockázat: a védelem nélküli bőr és szem gyorsan sérülhet és leéghet. Minimalizálja a napozással töltött időt a déli órákban, keressen árnyékot, és fedje be magát ruházattal, széles karimájú kalappal, UV-szűrős napszemüveggel és széles spektrumú SPF 30+ naptejjel, amelyet minden 2 órában újra fel kell kenni.
11+	Extrém Extrém kockázat: a védelem nélküli bőr és szem percek alatt leéghet. Kerülje a napozást a déli órákban, maradjon árnyékban, és használjon minden védelmi eszközt: ruházatot, széles karimájú kalapot, UV-szűrős napszemüveget és széles spektrumú SPF 30+ naptejet, amelyet minden 2 órában újra fel kell kenni.