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매사추세츠의 오늘의 자외선 지수

매사추세츠의 167개 도시에 대한 오늘의 EPA 자외선 지수 예보. 오늘 최고치: Boston, 자외선 지수 5.

자외선 지수 척도

자외선 지수	수준
0–2	낮음 일반적인 사람에게 태양의 UV 광선으로 인한 위험이 낮습니다. 맑은 날에는 선글라스를 착용하세요. 피부가 쉽게 타는 경우, 옷으로 가리고 넓은 스펙트럼 SPF 30+ 선크림을 사용하세요. 모래, 물 및 눈은 UV를 반사하여 노출량을 증가시킵니다.
3–5	보통 보호 조치 없이 햇볕에 노출될 경우 중간 수준의 위험이 있습니다. 태양이 가장 강한 정오 무렵에는 그늘에 머무르세요. 보호용 의류, 챙이 넓은 모자 및 UV 차단 선글라스를 착용하고, 흐린 날에도 그리고 수영이나 땀 흘림 후에도 2시간마다 넓은 스펙트럼 SPF 30+ 선크림을 바르세요.
6–7	높음 보호 조치 없이 햇볕에 노출될 경우 높은 위험이 있습니다: 피부와 눈에 보호가 필요합니다. 정오 무렵 햇볕 노출 시간을 줄이고, 그늘을 찾으며, 보호용 의류, 챙이 넓은 모자, UV 차단 선글라스 및 2시간마다 다시 바르는 넓은 스펙트럼 SPF 30+ 선크림을 착용하세요.
8–10	매우 높음 매우 높은 위험: 보호되지 않은 피부와 눈은 손상되고 빠르게 탈 수 있습니다. 정오 무렵 햇볕 노출 시간을 최소화하고, 그늘을 찾으며, 의류, 챙이 넓은 모자, UV 차단 선글라스 및 2시간마다 다시 바르는 넓은 스펙트럼 SPF 30+ 선크림으로 가리세요.
11+	극심함 극심한 위험: 보호되지 않은 피부와 눈은 몇 분 만에 탈 수 있습니다. 정오 무렵 햇볕을 피하고, 그늘에 머무르며, 의류, 챙이 넓은 모자, UV 차단 선글라스 및 2시간마다 다시 바르는 넓은 스펙트럼 SPF 30+ 선크림 등 모든 보호 조치를 사용하세요.