Mal › Nebraska
Îndeksa UV îro li Nebraska
Pêşbîniya îndeksa UV ya EPA ya îro ji bo 17 bajarên li Nebraska. Ya herî bilind îro: Scottsbluff, UV 5.
- Beatrice4
- Bellevue0
- Chalco2
- Columbus1
- Fremont1
- Grand Island1
- Hastings0
- Kearney1
- La Vista2
- Lexington1
- Lincoln1
- Norfolk2
- North Platte2
- Omaha0
- Papillion0
- Scottsbluff5
- South Sioux City1
Pîvana indeksek UV
| Indeksa UV | Ast |
|---|---|
| 0–2 | Kêm Tehdîda kêm ji tîrêjên UV yên rojê ji bo mirovê asayî. Di rojên ronahî de berçavkên rojê bikar bîne. Heke tu zû dişewitî, xwe bigire û krema rojê ya SPF 30+ ya spektruma fireh bikar bîne. Kum, av û berf UV vedigerînin û rûbirûbûna te zêde dikin. |
| 3–5 | Navîn Tehdîda navîn ji rûbirûbûna bêparastin a rojê. Nêzîkî nîvê rojê, dema roj herî bihêz e, di bin siyê de bimîne. Cilên parastinê, şapikalek fireh û berçavkên rojê yên UV-astengker bikar bîne, û her 2 saetan carekê krema rojê ya SPF 30+ ya spektruma fireh bixe, her çend di rojên ewrî de jî, û piştî avêtinê an xwêdanê. |
| 6–7 | Bilind Tehdîda bilind ji rûbirûbûna bêparastin a rojê: çerm û çav hewceyî parastinê ne. Dema li nêzîkî nîvê rojê di bin rojê de kêm bike, li siyê bigere, û cilên parastinê, şapikalek fireh, berçavkên rojê yên UV-astengker û krema rojê ya SPF 30+ ya spektruma fireh bikar bîne, her 2 saetan carekê ji nû ve bixe. |
| 8–10 | Gelek bilind Tehdîda gelek bilind: çerm û çavên bêparastin dikarin zirarê bibînin û zû dişewitin. Dema li nêzîkî nîvê rojê di bin rojê de kêm bike, li siyê bigere, û bi cil, şapikalek fireh, berçavkên rojê yên UV-astengker û krema rojê ya SPF 30+ ya spektruma fireh xwe bigire, her 2 saetan carekê ji nû ve bixe. |
| 11+ | Zêde Tehdîda zêde: çerm û çavên bêparastin dikarin di çend deqîqeyan de bişewitin. Hewl bide ku li nêzîkî nîvê rojê ji rojê dûr bisekine, di bin siyê de bimîne, û hemû parastinan bikar bîne: cil, şapikalek fireh, berçavkên rojê yên UV-astengker û krema rojê ya SPF 30+ ya spektruma fireh, her 2 saetan carekê ji nû ve bixe. |