Šodienas UV indekss Ohio

Šodienas EPA UV indeksa prognoze 193 pilsētām Ohio. Augstākais šodien: Columbus, UV 6.

UV indeksa skala

UV indekss	Līmenis
0–2	Zems Zems saules UV starojuma risks vidusmēra cilvēkam. Saulainās dienās valkājiet saulesbrilles. Ja ātri apdegat, valkājiet aizsargājošus apģērbus un lietojiet plaša spektra SPF 30+ sauļošanās līdzekli. Smiltis, ūdens un sniegs atstaro UV starojumu, palielinot iedarbību.
3–5	Mērens Mērens risks, ja nav aizsardzības pret sauli. Dienas vidū, kad saule ir visspēcīgākā, palieciet ēnā. Valkājiet aizsargājošu apģērbu, plašas malas cepuri un UV starojumu bloķējošas saulesbrilles, kā arī uzklājiet plaša spektra SPF 30+ sauļošanās līdzekli ik pēc 2 stundām, arī mākoņainās dienās, pēc peldēšanās vai svīšanas.
6–7	Augsts Augsts risks, ja nav aizsardzības pret sauli: ādai un acīm nepieciešama aizsardzība. Samaziniet atrašanos saulē dienas vidū, meklējiet ēnu un valkājiet aizsargājošu apģērbu, plašas malas cepuri, UV starojumu bloķējošas saulesbrilles un lietojiet plaša spektra SPF 30+ sauļošanās līdzekli, atkārtoti uzklājot to ik pēc 2 stundām.
8–10	Ļoti augsts Ļoti augsts risks: neaizsargāta āda un acis var tikt bojātas un ātri apdegt. Minimāli uzturieties saulē dienas vidū, meklējiet ēnu un valkājiet aizsargājošu apģērbu, plašas malas cepuri, UV starojumu bloķējošas saulesbrilles un lietojiet plaša spektra SPF 30+ sauļošanās līdzekli, atkārtoti uzklājot to ik pēc 2 stundām.
11+	Ekstrēms Ekstrēms risks: neaizsargāta āda un acis var apdegt dažu minūšu laikā. Mēģiniet izvairīties no saules dienas vidū, palieciet ēnā un izmantojiet visu iespējamo aizsardzību: aizsargājošu apģērbu, plašas malas cepuri, UV starojumu bloķējošas saulesbrilles un plaša spektra SPF 30+ sauļošanās līdzekli, atkārtoti uzklājot to ik pēc 2 stundām.