Isa UV anio ao amin'ny Vermont

Fikarohana isa UV EPA anio ho an'ny tanàna 5 ao amin'ny Vermont. Faratampony anio: Burlington, UV 4.

Ny fandrindrana ny indisy UV

Indisy UV	Ambaratonga
0–2	Ambany Latsiny ny lohateny avy amin'ny taratra UV amin'ny olona mahazatra. Arovy ny masonao amin'ny solomaso amin'ny andro mazava. Raha mora mihosina ianao, arovy ny hoditrao ary ampiasao kremy aro-hoditra SPF 30+ manana spectrum lehibe. Mampahafahana ny taratra UV ny fasika, ny rano ary ny oram-panala, ka mampitombo ny fahazoanao azy.
3–5	Antonony Lohateny antonony raha tsy voaaro amin'ny masoandro. Mitoerana amin'ny aloka amin'ny antoandro, ny fotoana mahery indrindra ny masoandro. Misitrika fitafiana aro, satroka sora-baventy sy solomaso manakana ny UV, ary ampiasao kremy aro-hoditra SPF 30+ manana spectrum lehibe isaky ny 2 ora, na dia amin'ny andro rahona aza, ary rehefa afaka mihosina na manoratra.
6–7	Ambony Lohateny ambony raha tsy voaaro amin'ny masoandro: mila aro ny hoditra sy ny masonao. Ahamahana ny fotoana eo am-piandrasan'ny masoandro amin'ny antoandro, mitadiava aloka, ary misitrika fitafiana aro, satroka sora-baventy, solomaso manakana ny UV ary kremy aro-hoditra SPF 30+ manana spectrum lehibe, averina isaky ny 2 ora.
8–10	Ambony loatra Lohateny ambony loatra: mety ho simba sy hihosina haingana ny hoditra sy ny masonao raha tsy voaaro. Ahamahana ny fotoana eo am-piandrasan'ny masoandro amin'ny antoandro, mitadiava aloka, ary arovy amin'ny fitafiana, satroka sora-baventy, solomaso manakana ny UV ary kremy aro-hoditra SPF 30+ manana spectrum lehibe, averina isaky ny 2 ora.
11+	Ambony indrindra Lohateny ambony indrindra: mety hihosina ao anatin'ny minitra vitsy ny hoditra sy ny masonao raha tsy voaaro. Andramo hisorohana ny masoandro amin'ny antoandro, mitoera amin'ny aloka, ary ampiasao ny aro rehetra: fitafiana, satroka sora-baventy, solomaso manakana ny UV ary kremy aro-hoditra SPF 30+ manana spectrum lehibe, averina isaky ny 2 ora.