Денешен UV индекс во Мејн

Денешна EPA прогноза за UV индекс за 16 градови во Мејн. Највисок денес: Portland, UV 4.

Скала на UV индексот

UV индекс	Ниво
0–2	Ниско Ниска опасност од UV зрачењето за просечната личност. Носете сончеви очила на светли денови. Ако лесно се изгорите, покријте се и користете SPF 30+ sunscreen со широк спектар. Песокот, водата и снегот го рефлектираат UV зрачењето и ја зголемуваат изложеноста.
3–5	Умерено Умерен ризик од неизложена сончева светлина. Останете во сенка околу пладне, кога сонцето е најсилно. Носете заштитна облека, шешир со широк обод и UV-заштитни сончеви очила, и нанесете SPF 30+ sunscreen со широк спектар на секои 2 часа, дури и на облачни денови, и по пливање или потење.
6–7	Високо Висок ризик од неизложена сончева светлина: кожата и очите бараат заштита. Намалете го времето на сонце околу пладне, барајте сенка и носете заштитна облека, шешир со широк обод, UV-заштитни сончеви очила и SPF 30+ sunscreen со широк спектар, нанесуван на секои 2 часа.
8–10	Многу високо Многу висок ризик: неизложената кожа и очи можат да се оштетат и брзо да се изгорат. Намалете го времето на сонце околу пладне, барајте сенка и покријте се со облека, шешир со широк обод, UV-заштитни сончеви очила и SPF 30+ sunscreen со широк спектар, нанесуван на секои 2 часа.
11+	Екстремно Екстремно висок ризик: неизложената кожа и очи можат да се изгорат за неколку минути. Обидете се да го избегнувате сонцето околу пладне, останете во сенка и користете сета заштита: облека, шешир со широк обод, UV-заштитни сончеви очила и SPF 30+ sunscreen со широк спектар, нанесуван на секои 2 часа.