☀️ UV Index Daily

ମୂଳ ପୃଷ୍ଠା › ଟେନେସି › Middle Valley

TN ର Middle Valley ରେ ଆଜିର UV ସୂଚକାଙ୍କ

ଟେନେସି · ମଙ୍ଗଳ, ସେପ୍ଟେମ୍ବର 29 ପାଇଁ EPA ପୂର୍ବାନୁମାନ

ଆଜିର ପୂର୍ବାନୁମାନ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇନାହିଁ; ଏହା ହେଉଛି ସର୍ବଶେଷ ପୂର୍ବାନୁମାନ, ମଙ୍ଗଳ, ସେପ୍ଟେମ୍ବର 29 ପାଇଁ।

ସର୍ବୋଚ୍ଚ UV ସୂଚକାଙ୍କ7ଉଚ୍ଚ12:00 ଆସପାସରେ ସର୍ବାଧିକ
ଏହି ଘଣ୍ଟା (ପୂର୍ବାନୁମାନ)—
ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ7:34 AM
ସୌର ମଧ୍ୟାହ୍ନ1:30 PM
ସୂର୍ଯ୍ୟାସ୍ତ7:27 PM

10:00 ରୁ 16:00 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ (UV 3 କିମ୍ବା ତାହାଠାରୁ ଅଧିକ)।

EPA ଅନୁଯାୟୀ, ମଙ୍ଗଳ, ସେପ୍ଟେମ୍ବର 29 ରେ Middle Valley ରେ ସର୍ବୋଚ୍ଚ UV ସୂଚକାଙ୍କ 7 (ଉଚ୍ଚ) ହେବ।

ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି ଘଣ୍ଟା

3681108:00: 008:0009:00: 2210:00: 3310:0011:00: 5512:00: 7712:0013:00: 7714:00: 6614:0015:00: 4416:00: 2216:0017:00: 1118:00: 018:00
ସମୟUV ସୂଚକାଙ୍କସ୍ତର
09:002କମ୍
10:003ମଧ୍ୟମ
11:005ମଧ୍ୟମ
12:007ଉଚ୍ଚ
13:007ଉଚ୍ଚ
14:006ଉଚ୍ଚ
15:004ମଧ୍ୟମ
16:002କମ୍
17:001କମ୍

ଆଜି UV 7 (ଉଚ୍ଚ) ର ଅର୍ଥ

ଅସୁରକ୍ଷିତ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜରରୁ ଉଚ୍ଚ ବିପଦ: ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦରକାର। ଦିନର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକରେ ରହିବା ସମୟ କମାନ୍ତୁ, ଛାୟା ଖୋଜନ୍ତୁ, ଏବଂ ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି, UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଯାହାକୁ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନର୍ବାର ଲଗାଯାଏ।

ଛାୟା ନିୟମ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଛାୟା ଆପଣଙ୍କଠାରୁ ଛୋଟ ହୁଏ, ତେବେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ UV ସର୍ବାଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ — ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ।

ମାସ ଅନୁଯାୟୀ Middle Valley ରେ ସାଧାରଣ UV ସୂଚକାଙ୍କ

2023–2024 ରେ ହାରାହାରି ଦୈନିକ ସର୍ବୋଚ୍ଚ UV ସୂଚକାଙ୍କ: ଜୁନ (7.9) ରେ ସର୍ବାଧିକ, ଡିସେମ୍ବର (1.7) ରେ ସର୍ବନିମ୍ନ। ହାରାହାରି ଦୈନିକ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସ୍ତର ଏହି ମାସଗୁଡ଼ିକରେ 6 (ଉଚ୍ଚ) କିମ୍ବା ତାହାଠାରୁ ଅଧିକ ହୁଏ: ଅପ୍ରେଲ, ମଇ, ଜୁନ, ଜୁଲାଇ, ଅଗଷ୍ଟ, ସେପ୍ଟେମ୍ବର।

1.9ଜାନୁଆରୀ3.2ଫେବୃଆରୀ5ମାର୍ଚ୍ଚ6.2ଅପ୍ରେଲ6.9ମଇ7.9ଜୁନ7.9ଜୁଲାଇ7.8ଅଗଷ୍ଟ6ସେପ୍ଟେମ୍ବର4.6ଅକ୍ଟୋବର2.9ନଭେମ୍ବର1.7ଡିସେମ୍ବର

ମାସିକ ହାରାହାରି: ବାସ୍ତବ ଆକାଶ ପରିସ୍ଥିତିରେ (ବାଦଳ ସହିତ) NASA POWER ସାଟେଲାଇଟ୍ ତଥ୍ୟ (CERES) ରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି UV ସୂଚକାଙ୍କ, 2023–2024, ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ ସହରଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ସାଧାରଣ 1° ଗ୍ରିଡ୍ ଉପରେ। ଉପରୋକ୍ତ ଦୈନିକ ପୂର୍ବାନୁମାନ EPA ର ଅଟେ।

ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ ସହରଗୁଡ଼ିକରେ ଆଜିର UV ସୂଚକାଙ୍କ

UV ସୂଚକାଙ୍କ ସ୍କେଲ୍

UV ସୂଚକାଙ୍କସ୍ତର
0–2କମ୍
ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ UV ରଶ୍ମିରୁ କମ୍ ବିପଦ। ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଦିନରେ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୀଘ୍ର ପୋଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ଢାଙ୍କୁଣି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ବାଲି, ପାଣି ଏବଂ ବରଫ UV ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଏକ୍ସପୋଜର ବୃଦ୍ଧି କରେ।
3–5ମଧ୍ୟମ
ଅସୁରକ୍ଷିତ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜରରୁ ମଧ୍ୟମ ବିପଦ। ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକ ସର୍ବାଧିକ ଥିବା ମଧ୍ୟାହ୍ନ ନିକଟରେ ଛାୟାରେ ରହନ୍ତୁ। ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି ଏବଂ UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଏବଂ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ, ମେଘୁଆ ଦିନରେ ମଧ୍ୟ, ଏବଂ ପୋଲିବା କିମ୍ବା ଝାଳ ବାହାରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ।
6–7ଉଚ୍ଚ
ଅସୁରକ୍ଷିତ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜରରୁ ଉଚ୍ଚ ବିପଦ: ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦରକାର। ଦିନର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକରେ ରହିବା ସମୟ କମାନ୍ତୁ, ଛାୟା ଖୋଜନ୍ତୁ, ଏବଂ ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି, UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଯାହାକୁ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନର୍ବାର ଲଗାଯାଏ।
8–10ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ
ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ ବିପଦ: ଅସୁରକ୍ଷିତ ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ପୋଡ଼ିଯାଇପାରେ। ଦିନର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକରେ ରହିବା ସମୟ ସର୍ବନିମ୍ନ କରନ୍ତୁ, ଛାୟା ଖୋଜନ୍ତୁ, ଏବଂ ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି, UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଦ୍ୱାରା ଢାଙ୍କୁଣି ଦିଅନ୍ତୁ, ଯାହାକୁ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନର୍ବାର ଲଗାଯାଏ।
11+ଅତ୍ୟଧିକ
ଅତ୍ୟଧିକ ବିପଦ: ଅସୁରକ୍ଷିତ ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ପୋଡ଼ିଯାଇପାରେ। ଦିନର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକ ଏଡ଼ାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଛାୟାରେ ରହନ୍ତୁ, ଏବଂ ସମସ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି, UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍, ଯାହାକୁ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନର୍ବାର ଲଗାଯାଏ।

ଉତ୍ସ: ଜିପ୍ କୋଡ୍ 37384 ପାଇଁ EPA ର ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି UV ସୂଚକାଙ୍କ ପୂର୍ବାନୁମାନ, ଯାହା National Weather Service ଦ୍ୱାରା ଓଜୋନ୍ ପୂର୍ବାନୁମାନ, ସୂର୍ଯ୍ୟ କୋଣ, ଉଚ୍ଚତା ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ବାଦଳ ଆଧାରରେ ଗଣନା କରାଯାଇଛି। ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ, ସୌର ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟାସ୍ତ ସହରର ସ୍ଥାନାଙ୍କ ପାଇଁ ଗଣନା କରାଯାଇଛି।

ଏକ ପୁଲ୍, ସ୍ୱିମ୍ ସ୍କୁଲ, କ୍ୟାମ୍ପ କିମ୍ବା ଡର୍ମାଟୋଲୋଜି ପ୍ରାକ୍ଟିସ୍ ଚଳାଉଛନ୍ତି? ଆମର Middle Valley ର UV ସୂଚକାଙ୍କ ଆପଣଙ୍କ ୱେବସାଇଟ୍‌ରେ ଦେଖାନ୍ତୁ ମାଗଣା UV ୱିଜେଟ୍ →