Start › Arizona
Indeks UV dzisiaj w Arizona
Prognoza indeksu UV EPA na dziś dla 68 miast w Arizona. Najwyższy dzisiaj: Sierra Vista, UV 8.
- Apache Junction6
- Arizona City6
- Avondale7
- Buckeye7
- Bullhead City7
- Camp Verde7
- Casa Grande6
- Casas Adobes4
- Catalina Foothills4
- Chandler7
- Chino Valley7
- Coolidge4
- Cottonwood7
- Douglas5
- Drexel Heights4
- El Mirage7
- Eloy6
- Flagstaff6
- Florence4
- Flowing Wells4
- Fortuna Foothills7
- Fountain Hills1
- Gilbert7
- Glendale7
- Gold Camp6
- Gold Canyon6
- Goodyear7
- Green Valley8
- Kingman7
- Lake Havasu City7
- Marana4
- Maricopa7
- Mesa7
- New Kingman-Butler7
- New River7
- Nogales8
- Oro Valley4
- Paradise Valley6
- Payson4
- Peoria7
- Phoenix7
- Prescott7
- Prescott Valley7
- Queen Creek7
- Rio Rico8
- Saddlebrooke4
- Sahuarita3
- San Luis7
- San Tan Valley7
- Scottsdale6
- Sedona7
- Show Low1
- Sierra Vista8
- Sierra Vista Southeast8
- Somerton7
- Sun City7
- Sun City West7
- Sun Lakes7
- Surprise7
- Tanque Verde4
- Tempe7
- Tempe Junction7
- Tucson4
- Tucson Estates4
- Vail8
- Verde7
- West Sedona7
- Yuma7
Skala indeksu UV
| Indeks UV | Poziom |
|---|---|
| 0–2 | Niski Niskie zagrożenie promieniowaniem UV dla przeciętnej osoby. W słoneczne dni noś okulary przeciwsłoneczne. Jeśli łatwo się opalasz, zakryj skórę i stosuj krem z filtrem SPF 30+ o szerokim spektrum. Piasek, woda i śnieg odbijają promieniowanie UV, zwiększając ekspozycję. |
| 3–5 | Umiarkowany Umiarkowane ryzyko przy braku ochrony przed słońcem. Przebywaj w cieniu w okolicach południa, gdy słońce świeci najmocniej. Noś odzież ochronną, kapelusz z szerokim rondem i okulary blokujące UV, a także nakładaj krem z filtrem SPF 30+ co 2 godziny, nawet w pochmurne dni oraz po pływaniu lub poceniu się. |
| 6–7 | Wysoki Wysokie ryzyko przy braku ochrony przed słońcem: skóra i oczy wymagają ochrony. Ogranicz czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i noś odzież ochronną, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz stosuj krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny. |
| 8–10 | Bardzo wysoki Bardzo wysokie ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą szybko ulec uszkodzeniu i poparzeniu. Minimalizuj czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i zakrywaj ciało odzieżą, kapeluszem z szerokim rondem, okularami blokującymi UV oraz stosuj krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny. |
| 11+ | Ekstremalny Ekstremalne ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą ulec poparzeniu w ciągu kilku minut. Staraj się unikać słońca w środku dnia, przebywaj w cieniu i stosuj wszelkie formy ochrony: odzież, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny. |