☀️ UV Index Daily

Start › Hawaje › Honolulu

Indeks UV dziś w Honolulu, HI

Hawaje · Prognoza EPA na pon., 5 października

Szczytowy indeks UV10Bardzo wysokinajwyższy około 12:00
Ta godzina (prognoza)—
Świt06:23
Południe słoneczne12:19
Zmierzch18:15

Wymagana ochrona przeciwsłoneczna od 10:00 do 17:00 (UV 3 lub więcej).

EPA prognozuje szczytowy indeks UV 10 (Bardzo wysoki) w mieście Honolulu dnia pon., 5 października.

Godzina po godzinie

3681107:00: 007:0008:00: 1109:00: 2209:0010:00: 4411:00: 7711:0012:00: 101013:00: 101013:0014:00: 8815:00: 5515:0016:00: 3317:00: 1117:0018:00: 0
GodzinaIndeks UVPoziom
08:001Niski
09:002Niski
10:004Umiarkowany
11:007Wysoki
12:0010Bardzo wysoki
13:0010Bardzo wysoki
14:008Bardzo wysoki
15:005Umiarkowany
16:003Umiarkowany
17:001Niski

Co oznacza dziś UV 10 (Bardzo wysoki)

Bardzo wysokie ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą szybko ulec uszkodzeniu i poparzeniu. Minimalizuj czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i zakrywaj ciało odzieżą, kapeluszem z szerokim rondem, okularami blokującymi UV oraz stosuj krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny.

Zasada cienia: jeśli cień jest krótszy niż wzrost, promieniowanie UV jest najsilniejsze – chroń się.

Typowy indeks UV w Honolulu w podziale na miesiące

Średni dzienny szczytowy indeks UV w latach 2023–2024: najwyższy w sierpień (11,6), najniższy w grudzień (5,6). Średni dzienny szczyt osiąga 6 (wysoki) lub więcej w miesiącach: styczeń, luty, marzec, kwiecień, maj, czerwiec, lipiec, sierpień, wrzesień, październik, listopad, grudzień.

6,3sty7,2lut8,7mar9,3kwi9,7maj10,7cze11,3lip11,6sie10,6wrz8,4paź6,4lis5,6gru

Średnie miesięczne: godzinowy indeks UV w rzeczywistych warunkach nieba, z uwzględnieniem chmur, z danych satelitarnych NASA POWER (CERES), 2023–2024, na siatce 1° wspólnej dla pobliskich miejscowości. Prognoza dzienna powyżej pochodzi od EPA.

Indeks UV dziś w pobliskich miastach

Skala indeksu UV

Indeks UVPoziom
0–2Niski
Niskie zagrożenie promieniowaniem UV dla przeciętnej osoby. W słoneczne dni noś okulary przeciwsłoneczne. Jeśli łatwo się opalasz, zakryj skórę i stosuj krem z filtrem SPF 30+ o szerokim spektrum. Piasek, woda i śnieg odbijają promieniowanie UV, zwiększając ekspozycję.
3–5Umiarkowany
Umiarkowane ryzyko przy braku ochrony przed słońcem. Przebywaj w cieniu w okolicach południa, gdy słońce świeci najmocniej. Noś odzież ochronną, kapelusz z szerokim rondem i okulary blokujące UV, a także nakładaj krem z filtrem SPF 30+ co 2 godziny, nawet w pochmurne dni oraz po pływaniu lub poceniu się.
6–7Wysoki
Wysokie ryzyko przy braku ochrony przed słońcem: skóra i oczy wymagają ochrony. Ogranicz czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i noś odzież ochronną, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz stosuj krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny.
8–10Bardzo wysoki
Bardzo wysokie ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą szybko ulec uszkodzeniu i poparzeniu. Minimalizuj czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i zakrywaj ciało odzieżą, kapeluszem z szerokim rondem, okularami blokującymi UV oraz stosuj krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny.
11+Ekstremalny
Ekstremalne ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą ulec poparzeniu w ciągu kilku minut. Staraj się unikać słońca w środku dnia, przebywaj w cieniu i stosuj wszelkie formy ochrony: odzież, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny.

Źródło: godzinowa prognoza indeksu UV EPA dla kodu pocztowego 96805, obliczona przez National Weather Service na podstawie prognozy ozonu, kąta nachylenia słońca, wysokości nad poziomem morza i przewidywanego zachmurzenia. Świt, południe słoneczne i zmierzch obliczono dla współrzędnych miasta.

Prowadzisz basen, szkołę pływania, obóz lub gabinet dermatologiczny? Wyświetlaj indeks UV dla Honolulu na swojej stronie dzięki naszemu darmowemu widgetowi UV →