Start › Iowa
Indeks UV dzisiaj w Iowa
Prognoza indeksu UV EPA na dziś dla 40 miast w Iowa. Najwyższy dzisiaj: Des Moines, UV 5.
- Altoona4
- Ames5
- Ankeny5
- Bettendorf5
- Boone3
- Burlington1
- Cedar Falls2
- Cedar Rapids5
- Clinton5
- Clive4
- Coralville5
- Council Bluffs1
- Davenport5
- Des Moines5
- Dubuque5
- Fort Dodge1
- Fort Madison5
- Grimes5
- Indianola5
- Iowa City5
- Johnston5
- Keokuk5
- Marion5
- Marshalltown4
- Mason City2
- Muscatine5
- Newton5
- North Liberty5
- Norwalk4
- Oskaloosa5
- Ottumwa5
- Pella5
- Sioux City1
- Spencer2
- Storm Lake2
- Urbandale5
- Waterloo2
- Waukee4
- Waverly3
- West Des Moines4
Skala indeksu UV
| Indeks UV | Poziom |
|---|---|
| 0–2 | Niski Niskie zagrożenie promieniowaniem UV dla przeciętnej osoby. W słoneczne dni noś okulary przeciwsłoneczne. Jeśli łatwo się opalasz, zakryj skórę i stosuj krem z filtrem SPF 30+ o szerokim spektrum. Piasek, woda i śnieg odbijają promieniowanie UV, zwiększając ekspozycję. |
| 3–5 | Umiarkowany Umiarkowane ryzyko przy braku ochrony przed słońcem. Przebywaj w cieniu w okolicach południa, gdy słońce świeci najmocniej. Noś odzież ochronną, kapelusz z szerokim rondem i okulary blokujące UV, a także nakładaj krem z filtrem SPF 30+ co 2 godziny, nawet w pochmurne dni oraz po pływaniu lub poceniu się. |
| 6–7 | Wysoki Wysokie ryzyko przy braku ochrony przed słońcem: skóra i oczy wymagają ochrony. Ogranicz czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i noś odzież ochronną, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz stosuj krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny. |
| 8–10 | Bardzo wysoki Bardzo wysokie ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą szybko ulec uszkodzeniu i poparzeniu. Minimalizuj czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i zakrywaj ciało odzieżą, kapeluszem z szerokim rondem, okularami blokującymi UV oraz stosuj krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny. |
| 11+ | Ekstremalny Ekstremalne ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą ulec poparzeniu w ciągu kilku minut. Staraj się unikać słońca w środku dnia, przebywaj w cieniu i stosuj wszelkie formy ochrony: odzież, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny. |