☀️ UV Index Daily

Start › Massachusetts › Acton

Indeks UV dziś w Acton, MA

Massachusetts · Prognoza EPA na śr., 30 września

Szczytowy indeks UV5Umiarkowanynajwyższy około 12:00
Ta godzina (prognoza)—
Świt06:41
Południe słoneczne12:35
Zmierzch18:28

Wymagana ochrona przeciwsłoneczna od 11:00 do 16:00 (UV 3 lub więcej).

EPA prognozuje szczytowy indeks UV 5 (Umiarkowany) w mieście Acton dnia śr., 30 września.

Godzina po godzinie

3681108:00: 008:0009:00: 1110:00: 2210:0011:00: 4412:00: 5512:0013:00: 5514:00: 4414:0015:00: 3316:00: 1116:0017:00: 0
GodzinaIndeks UVPoziom
09:001Niski
10:002Niski
11:004Umiarkowany
12:005Umiarkowany
13:005Umiarkowany
14:004Umiarkowany
15:003Umiarkowany
16:001Niski

Co oznacza dziś UV 5 (Umiarkowany)

Umiarkowane ryzyko przy braku ochrony przed słońcem. Przebywaj w cieniu w okolicach południa, gdy słońce świeci najmocniej. Noś odzież ochronną, kapelusz z szerokim rondem i okulary blokujące UV, a także nakładaj krem z filtrem SPF 30+ co 2 godziny, nawet w pochmurne dni oraz po pływaniu lub poceniu się.

Zasada cienia: jeśli cień jest krótszy niż wzrost, promieniowanie UV jest najsilniejsze – chroń się.

Typowy indeks UV w Acton w podziale na miesiące

Średni dzienny szczytowy indeks UV w latach 2023–2024: najwyższy w lipiec (6,3), najniższy w styczeń (0,9). Średni dzienny szczyt osiąga 6 (wysoki) lub więcej w miesiącach: maj, czerwiec, lipiec.

0,9sty1,8lut3,1mar4,3kwi5,9maj6,1cze6,3lip5,4sie4,5wrz2,9paź1,6lis0,9gru

Średnie miesięczne: godzinowy indeks UV w rzeczywistych warunkach nieba, z uwzględnieniem chmur, z danych satelitarnych NASA POWER (CERES), 2023–2024, na siatce 1° wspólnej dla pobliskich miejscowości. Prognoza dzienna powyżej pochodzi od EPA.

Indeks UV dziś w pobliskich miastach

Skala indeksu UV

Indeks UVPoziom
0–2Niski
Niskie zagrożenie promieniowaniem UV dla przeciętnej osoby. W słoneczne dni noś okulary przeciwsłoneczne. Jeśli łatwo się opalasz, zakryj skórę i stosuj krem z filtrem SPF 30+ o szerokim spektrum. Piasek, woda i śnieg odbijają promieniowanie UV, zwiększając ekspozycję.
3–5Umiarkowany
Umiarkowane ryzyko przy braku ochrony przed słońcem. Przebywaj w cieniu w okolicach południa, gdy słońce świeci najmocniej. Noś odzież ochronną, kapelusz z szerokim rondem i okulary blokujące UV, a także nakładaj krem z filtrem SPF 30+ co 2 godziny, nawet w pochmurne dni oraz po pływaniu lub poceniu się.
6–7Wysoki
Wysokie ryzyko przy braku ochrony przed słońcem: skóra i oczy wymagają ochrony. Ogranicz czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i noś odzież ochronną, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz stosuj krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny.
8–10Bardzo wysoki
Bardzo wysokie ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą szybko ulec uszkodzeniu i poparzeniu. Minimalizuj czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i zakrywaj ciało odzieżą, kapeluszem z szerokim rondem, okularami blokującymi UV oraz stosuj krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny.
11+Ekstremalny
Ekstremalne ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą ulec poparzeniu w ciągu kilku minut. Staraj się unikać słońca w środku dnia, przebywaj w cieniu i stosuj wszelkie formy ochrony: odzież, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz krem z filtrem SPF 30+, ponawiając aplikację co 2 godziny.

Źródło: godzinowa prognoza indeksu UV EPA dla kodu pocztowego 01718, obliczona przez National Weather Service na podstawie prognozy ozonu, kąta nachylenia słońca, wysokości nad poziomem morza i przewidywanego zachmurzenia. Świt, południe słoneczne i zmierzch obliczono dla współrzędnych miasta.

Prowadzisz basen, szkołę pływania, obóz lub gabinet dermatologiczny? Wyświetlaj indeks UV dla Acton na swojej stronie dzięki naszemu darmowemu widgetowi UV →