Kryefaqja › New Mexico › Rio Rancho
Indeksi UV sot në Rio Rancho, NM
New Mexico · Parashikimi EPA për Hën, 5 tetor
Kërkohet mbrojtje nga dielli nga 10:00 në 17:00 (UV 3 ose më shumë).
EPA parashikon një indeks maksimal UV prej 7 (I lartë) në Rio Rancho më Hën, 5 tetor.
Ora pas ore
| Koha | Indeksi UV | Niveli |
|---|---|---|
| 09:00 | 1 | I ulët |
| 10:00 | 3 | Mesatar |
| 11:00 | 5 | Mesatar |
| 12:00 | 7 | I lartë |
| 13:00 | 7 | I lartë |
| 14:00 | 7 | I lartë |
| 15:00 | 5 | Mesatar |
| 16:00 | 3 | Mesatar |
| 17:00 | 1 | I ulët |
Çfarë do të thotë UV 7 (I lartë) sot
Rrezik i lartë nga ekspozimi i pambrojtur ndaj diellit: lëkura dhe sytë kanë nevojë për mbrojtje. reduktoni kohën në diell rreth mesditës, kërkoni hije, dhe vishni veshje mbrojtëse, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë.
Rregulli i hijes: nëse hija juaj është më e shkurtër se ju, rrezet UV të diellit janë në maksimumin e tyre — mbroheni.
Rio Rancho ndodhet në 5 280 këmbë (1 610 m). UV rritet me rreth 10% për çdo 1,000 m lartësi, prandaj këtu është më e fortë se në nivelin e detit.
Indeksi tipik UV në Rio Rancho sipas muajve
Mesatarja ditore e pikut të indeksit UV për 2023–2024: më e larta në korrik (11,2), më e ulëta në janar (2,6). Mesatarja ditore e pikut arrin 6 (i lartë) ose më shumë në: mars, prill, maj, qershor, korrik, gusht, shtator, tetor.
Mesataret mujore: Indeksi UV orar në kushte reale qielli, duke përfshirë retë, nga të dhënat satelitore NASA POWER (CERES), 2023–2024, në një rrjet 1° të përbashkët për qytetet përreth. Parashikimi ditor më sipër është nga EPA.
Indeksi UV sot në qytetet përreth
- North Valley
8 km larg3 - Enchanted Hills
13 km larg7 - Albuquerque
17 km larg7 - South Valley
25 km larg7 - Los Lunas
48 km larg1
Shkalla e indeksit UV
| Indeksi UV | Niveli |
|---|---|
| 0–2 | I ulët Rrezik i ulët nga rrezet UV të diellit për personin mesatar. Mbani syze dielli në ditët me diell. Nëse digjeni lehtë, mbulohuni dhe përdorni krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+. Rëra, uji dhe bora reflektojnë UV-në dhe rrisin ekspozimin tuaj. |
| 3–5 | Mesatar Rrezik mesatar nga ekspozimi i pambrojtur ndaj diellit. Qëndroni në hije rreth mesditës, kur dielli është më i fortë. Vishni veshje mbrojtëse, një kapelë me strehë të gjerë dhe syze dielli që bllokojnë UV-në, dhe aplikoni krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+ çdo 2 orë, edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. |
| 6–7 | I lartë Rrezik i lartë nga ekspozimi i pambrojtur ndaj diellit: lëkura dhe sytë kanë nevojë për mbrojtje. reduktoni kohën në diell rreth mesditës, kërkoni hije, dhe vishni veshje mbrojtëse, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë. |
| 8–10 | Shumë i lartë Rrezik shumë i lartë: lëkura dhe sytë e pambrojtur mund të dëmtohen dhe të digjen shpejt. Minimizoni kohën në diell rreth mesditës, kërkoni hije, dhe mbulohuni me veshje, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë. |
| 11+ | Ekstrem Rrezik ekstrem: lëkura dhe sytë e pambrojtur mund të digjen në minuta. Përpiquni të shmangni diellin rreth mesditës, qëndroni në hije, dhe përdorni çdo mbrojtje: veshje, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë. |
Burimi: Parashikimi orar i indeksit UV i EPA-s për kodin ZIP 87124, llogaritur nga Shërbimi Meteorologjik Kombëtar bazuar në parashikimin e ozonit, këndin e diellit, lartësinë dhe retë e pritshme. Lindja e diellit, mesdita diellore dhe perëndimi llogariten për koordinatat e qytetit.
Menaxhoni një pishinë, shkollë notit, kamp ose praktikë dermatologjike? Shfaqni indeksin UV të Rio Rancho në faqen tuaj me widgetin tonë falas të indeksit UV →