Kryefaqja › North Carolina
Indeksi UV sot në North Carolina
Parashikimi i indeksit UV të EPA-s për sot në 89 qytete të North Carolina. Më e larta sot: Boone, UV 7.
- Albemarle7
- Apex5
- Archdale7
- Asheboro4
- Asheville4
- Belmont7
- Boone7
- Burlington4
- Carrboro4
- Cary4
- Chapel Hill4
- Charlotte3
- Clayton4
- Clemmons4
- Concord4
- Cornelius4
- Davidson7
- Durham4
- Eden7
- Elizabeth City7
- Elon7
- Fayetteville4
- Fort Bragg4
- Fuquay-Varina4
- Garner5
- Gastonia4
- Goldsboro4
- Graham7
- Greensboro4
- Greenville4
- Harrisburg7
- Havelock3
- Henderson7
- Hendersonville7
- Hickory4
- High Point4
- Holly Springs5
- Hope Mills7
- Huntersville4
- Indian Trail4
- Jacksonville4
- Kannapolis4
- Kernersville4
- Kings Mountain7
- Kinston4
- Knightdale7
- Laurinburg7
- Leland7
- Lenoir7
- Lewisville7
- Lexington4
- Lincolnton7
- Lumberton5
- Masonboro7
- Matthews4
- Mebane7
- Mint Hill3
- Monroe4
- Mooresville4
- Morganton7
- Morrisville4
- Mount Airy7
- Mount Holly7
- Murraysville7
- New Bern4
- Newton7
- Pinehurst7
- Piney Green6
- Raleigh4
- Reidsville7
- Roanoke Rapids6
- Rocky Mount4
- Salisbury5
- Sanford4
- Shelby4
- Smithfield7
- Southern Pines7
- Spring Lake7
- Stallings4
- Statesville5
- Summerfield7
- Tarboro6
- Thomasville4
- Wake Forest4
- Waxhaw7
- Weddington7
- Wilmington4
- Wilson3
- Winston-Salem5
Shkalla e indeksit UV
| Indeksi UV | Niveli |
|---|---|
| 0–2 | I ulët Rrezik i ulët nga rrezet UV të diellit për personin mesatar. Mbani syze dielli në ditët me diell. Nëse digjeni lehtë, mbulohuni dhe përdorni krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+. Rëra, uji dhe bora reflektojnë UV-në dhe rrisin ekspozimin tuaj. |
| 3–5 | Mesatar Rrezik mesatar nga ekspozimi i pambrojtur ndaj diellit. Qëndroni në hije rreth mesditës, kur dielli është më i fortë. Vishni veshje mbrojtëse, një kapelë me strehë të gjerë dhe syze dielli që bllokojnë UV-në, dhe aplikoni krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+ çdo 2 orë, edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. |
| 6–7 | I lartë Rrezik i lartë nga ekspozimi i pambrojtur ndaj diellit: lëkura dhe sytë kanë nevojë për mbrojtje. reduktoni kohën në diell rreth mesditës, kërkoni hije, dhe vishni veshje mbrojtëse, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë. |
| 8–10 | Shumë i lartë Rrezik shumë i lartë: lëkura dhe sytë e pambrojtur mund të dëmtohen dhe të digjen shpejt. Minimizoni kohën në diell rreth mesditës, kërkoni hije, dhe mbulohuni me veshje, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë. |
| 11+ | Ekstrem Rrezik ekstrem: lëkura dhe sytë e pambrojtur mund të digjen në minuta. Përpiquni të shmangni diellin rreth mesditës, qëndroni në hije, dhe përdorni çdo mbrojtje: veshje, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë. |