Kryefaqja › Washington
Indeksi UV sot në Washington
Parashikimi i indeksit UV të EPA-s për sot në 121 qytete të Washington. Më e larta sot: Vancouver, UV 4.
- Aberdeen1
- Anacortes0
- Arlington3
- Artondale1
- Auburn4
- Bainbridge Island3
- Battle Ground4
- Bellevue2
- Bellingham3
- Bonney Lake4
- Bothell3
- Bothell West0
- Bremerton3
- Bryn Mawr-Skyway3
- Burien4
- Camano0
- Camas4
- Centralia0
- Cheney1
- City of Sammamish3
- Columbia City3
- Cottage Lake3
- Covington4
- Des Moines3
- East Hill-Meridian3
- East Renton Highlands0
- East Wenatchee1
- Eastmont3
- Edmonds3
- Elk Plain4
- Ellensburg4
- Enumclaw0
- Everett3
- Fairwood3
- Federal Way4
- Ferndale2
- Five Corners2
- Frederickson4
- Graham4
- Grandview4
- Hazel Dell4
- Inglewood-Finn Hill3
- Issaquah3
- Joint Base Lewis McChord3
- Kelso1
- Kenmore3
- Kennewick4
- Kent3
- Kirkland3
- Klahanie3
- Lacey2
- Lake Forest Park0
- Lake Morton-Berrydale0
- Lake Stevens3
- Lakeland North0
- Lakeland South0
- Lakewood3
- Lea Hill0
- Longview4
- Lynden0
- Lynnwood3
- Maltby0
- Maple Valley3
- Martha Lake0
- Marysville3
- Mercer Island3
- Mill Creek3
- Mill Creek East3
- Monroe0
- Moses Lake4
- Mount Vernon3
- Mountlake Terrace3
- Mukilteo3
- Newcastle0
- North Creek3
- Oak Harbor3
- Olympia2
- Orchards4
- Parkland3
- Pasco4
- Picnic Point-North Lynnwood3
- Port Angeles3
- Port Orchard0
- Poulsbo0
- Prairie Ridge4
- Pullman4
- Puyallup4
- Redmond3
- Renton3
- Richland4
- Salmon Creek4
- Sammamish3
- SeaTac3
- Seattle3
- Sedro-Woolley0
- Shoreline3
- Silver Firs3
- Silverdale3
- Snoqualmie0
- South Hill4
- Spanaway4
- Spokane2
- Spokane Valley2
- Sunnyside4
- Tacoma3
- Tukwila3
- Tumwater2
- Union Hill-Novelty Hill0
- University Place3
- Vancouver4
- Vashon1
- Walla Walla3
- Washougal2
- Wenatchee4
- West Lake Sammamish3
- West Lake Stevens3
- West Richland4
- West Valley4
- White0
- Woodinville0
- Yakima4
Shkalla e indeksit UV
| Indeksi UV | Niveli |
|---|---|
| 0–2 | I ulët Rrezik i ulët nga rrezet UV të diellit për personin mesatar. Mbani syze dielli në ditët me diell. Nëse digjeni lehtë, mbulohuni dhe përdorni krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+. Rëra, uji dhe bora reflektojnë UV-në dhe rrisin ekspozimin tuaj. |
| 3–5 | Mesatar Rrezik mesatar nga ekspozimi i pambrojtur ndaj diellit. Qëndroni në hije rreth mesditës, kur dielli është më i fortë. Vishni veshje mbrojtëse, një kapelë me strehë të gjerë dhe syze dielli që bllokojnë UV-në, dhe aplikoni krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+ çdo 2 orë, edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. |
| 6–7 | I lartë Rrezik i lartë nga ekspozimi i pambrojtur ndaj diellit: lëkura dhe sytë kanë nevojë për mbrojtje. reduktoni kohën në diell rreth mesditës, kërkoni hije, dhe vishni veshje mbrojtëse, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë. |
| 8–10 | Shumë i lartë Rrezik shumë i lartë: lëkura dhe sytë e pambrojtur mund të dëmtohen dhe të digjen shpejt. Minimizoni kohën në diell rreth mesditës, kërkoni hije, dhe mbulohuni me veshje, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë. |
| 11+ | Ekstrem Rrezik ekstrem: lëkura dhe sytë e pambrojtur mund të digjen në minuta. Përpiquni të shmangni diellin rreth mesditës, qëndroni në hije, dhe përdorni çdo mbrojtje: veshje, një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli që bllokojnë UV-në dhe krem mbrojtës me spektër të gjerë SPF 30+, të aplikuar sërish çdo 2 orë. |