Головна › Округ Колумбія
Індекс УФ сьогодні в Округ Колумбія
Прогноз індексу УФ від EPA на сьогодні для 30 міст у Округ Колумбія. Найвищий сьогодні: Washington, УФ 5.
- Adams Morgan5
- Anacostia5
- Barracks Row5
- Benning Road5
- Brentwood5
- Brightwood5
- Capitol Riverfront5
- Central 14th Street / Spring Road5
- Central 14th Street / WMATA Northern Bus Barn5
- Colorado Triangle5
- Columbia Heights5
- Downtown DC5
- Foggy Bottom5
- Golden Triangle5
- H Street NE5
- Hillcrest5
- Kennedy Street5
- Mount Pleasant5
- Mount Vernon Triangle5
- NoMa5
- Northwest One5
- Park View5
- Petworth5
- Pleasant Plains5
- Shaw5
- Southwest Waterfront5
- The Wharf5
- Union Market5
- Van Ness5
- Washington5
Шкала індексу УФ
| Індекс УФ | Рівень |
|---|---|
| 0–2 | Низький Низька небезпека від сонячних УФ-променів для більшості людей. У яскраві дні носіть сонцезахисні окуляри. Якщо ваша шкіра легко обгоряє, вдягайтеся та використовуйте сонцезахисний крем широкого спектра дії SPF 30+. Пісок, вода та сніг відбивають УФ-промені, посилюючи опромінення. |
| 3–5 | Помірний Помірний ризик при відкритому сонці. Перебувайте в тіні близько полудня, коли сонце найактивніше. Носіть захисний одяг, капелюх із широкими полями та окуляри з УФ-захистом, наносите сонцезахисний крем широкого спектра дії SPF 30+ кожні 2 години, навіть у хмарну погоду, а також після плавання або потовиділення. |
| 6–7 | Високий Високий ризик при відкритому сонці: шкірі та очам потрібен захист. Скоротіть час перебування на сонці близько полудня, шукайте тінь, носіть захисний одяг, капелюх із широкими полями, окуляри з УФ-захистом та наносите сонцезахисний крем широкого спектра дії SPF 30+, оновлюючи його кожні 2 години. |
| 8–10 | Дуже високий Дуже високий ризик: незахищена шкіра та очі можуть швидко обгоріти та пошкодитися. Мінімалізуйте час перебування на сонці близько полудня, шукайте тінь, вдягайтеся, носіть капелюх із широкими полями, окуляри з УФ-захистом та наносите сонцезахисний крем широкого спектра дії SPF 30+, оновлюючи його кожні 2 години. |
| 11+ | Надзвичайний Надзвичайний ризик: незахищена шкіра та очі можуть обгоріти за лічені хвилини. Намагайтеся уникати сонця близько полудня, перебувайте в тіні та використовуйте всі засоби захисту: одяг, капелюх із широкими полями, окуляри з УФ-захистом та сонцезахисний крем широкого спектра дії SPF 30+, оновлюючи його кожні 2 години. |