היים › אַלאַבאַמאַ

UV-index haynt in אַלאַבאַמאַ

Hayntike EPA UV-index foresayz far ⁨67⁩ shted in אַלאַבאַמאַ. Hehster haynt: ⁨Montgomery⁩, UV ⁨8⁩.

די UV אינדעקס סקאלע

UV אינדעקס	ניווא
0–2	נידריק נידריקע סכנה פון די זון-UV שטראלן פאר דעם דורכשניטלעכן מענטש. טראגט זונגלאסן אויף הייליקע טעג. אויב איר ברענט לייכט, באדעקט זיך און ניצט א ברייט-ספעקטרום SPF 30+ זון-קרים. זאנד, וואסער און שניי רעפלאקטירן UV און פארמעלן אירע עקספאזיציע.
3–5	מעסיק מעסיקע סכנה פון אומבאדעקטער זון-עקספאזיציע. בלייבט אין שאטן נאענט צו מיטאג, ווען די זון איז שטארקסט. טראגט באשיצנדיקע קליידער, א האט מיט א ברייטן ראנד און UV-בלאקירנדיקע זונגלאסן, און שמירט א ברייט-ספעקטרום SPF 30+ זון-קרים יעדע 2 שעה, אויך אויף וואלקנסדיקע טעג, און נאך שווימען אדער שוויטן.
6–7	הויך הויכע סכנה פון אומבאדעקטער זון-עקספאזיציע: הויט און אויגן דארפן באשיצונג. רעדוצירט די צייט אין דער זון ארום די מיטאג, זוכט שאטן, און טראגט באשיצנדיקע קליידער, א האט מיט א ברייטן ראנד, UV-בלאקירנדיקע זונגלאסן און ברייט-ספעקטרום SPF 30+ זון-קרים, אפגעשמירט יעדע 2 שעה.
8–10	זייער הויך זייער הויכע סכנה: אומבאדעקטע הויט און אויגן קענען באשעדיקט ווערן און ברענען שנעל. מינימיזירט די צייט אין דער זון ארום די מיטאג, זוכט שאטן, און באדעקט זיך מיט קליידער, א האט מיט א ברייטן ראנד, UV-בלאקירנדיקע זונגלאסן און ברייט-ספעקטרום SPF 30+ זון-קרים, אפגעשמירט יעדע 2 שעה.
11+	עקסטרעם עקסטרעמע סכנה: אומבאדעקטע הויט און אויגן קענען ברענען אין מינוטן. פרובירט צו אנטלויפן די זון ארום די מיטאג, בלייבט אין שאטן, און ניצט יעדע באשיצונג: קליידער, א האט מיט א ברייטן ראנד, UV-בלאקירנדיקע זונגלאסן און ברייט-ספעקטרום SPF 30+ זון-קרים, אפגעשמירט יעדע 2 שעה.