Нүүр › Массачусетс
Массачусетс мужид өнөөдрийн ХШХ
Массачусетс мужийн 167 хотод EPA-гийн өнөөдрийн ХШХ-ийн таамаглал. Хамгийн өндөр нь: Boston, ХШХ 5.
- Abington5
- Acton5
- Acushnet5
- Agawam5
- Allston5
- Amesbury5
- Amherst5
- Arlington5
- Ashland4
- Ashmont5
- Attleboro5
- Auburn4
- Back Bay4
- Barnstable5
- Bedford4
- Belmont5
- Beverly5
- Beverly Cove5
- Billerica5
- Boston5
- Braintree5
- Brighton5
- Brockton5
- Brookline5
- Burlington5
- Cambridge5
- Canton5
- Carver3
- Charlestown5
- Charlton4
- Chelmsford5
- Chelsea5
- Chestnut Hill5
- Chicopee5
- Concord4
- Danvers5
- Dedham5
- Dorchester5
- Dracut5
- Dudley4
- Duxbury4
- East Boston5
- East Bridgewater5
- East Cambridge4
- East Longmeadow4
- Easthampton5
- Easton5
- Everett5
- Fairhaven5
- Fall River5
- Fitchburg5
- Framingham5
- Franklin5
- Gardner5
- Gloucester5
- Grafton4
- Greenfield5
- Hanson4
- Harwich2
- Haverhill5
- Head of Westport5
- Holbrook4
- Holden4
- Holliston4
- Holyoke5
- Hudson3
- Hull0
- Hyannis3
- Hyde Park5
- Kingston4
- Lawrence5
- Leicester3
- Leominster5
- Lexington5
- Longmeadow5
- Lowell5
- Ludlow5
- Lynn5
- Lynnfield3
- Malden5
- Mansfield5
- Marblehead5
- Marlborough5
- Mashpee4
- Mattapan5
- Maynard3
- Medford5
- Medway4
- Melrose5
- Methuen5
- Middleborough5
- Milford5
- Millbury4
- Milton5
- Mission Hill4
- Natick5
- Needham5
- New Bedford5
- Newburyport5
- Newton5
- Newtonville4
- Norfolk4
- North Adams3
- North Andover5
- North Attleborough5
- North Chicopee5
- Northampton5
- Northbridge4
- Norton5
- Norwell4
- Norwood5
- Orient Heights5
- Palmer5
- Peabody5
- Pittsfield5
- Quincy5
- Randolph5
- Raynham4
- Reading5
- Rehoboth4
- Revere5
- Rockland4
- Roslindale5
- Roxbury Crossing4
- Salem5
- Saugus5
- Seekonk4
- Shrewsbury5
- Somerset5
- Somerville5
- South Hadley5
- South Peabody5
- South Yarmouth3
- Southbridge5
- Springfield5
- Stoneham5
- Stoughton5
- Sudbury4
- Suffolk Downs Station5
- Swampscott4
- Swansea5
- Taunton5
- Tewksbury5
- Tyngsboro4
- Uxbridge4
- Wakefield5
- Waltham5
- Watertown5
- Wayland4
- Webster4
- Wellesley5
- West Roxbury4
- West Springfield5
- Westfield5
- Westford5
- Weston4
- Westwood4
- Weymouth5
- Whitman5
- Wilmington5
- Winchester5
- Winter Hill4
- Winthrop5
- Woburn5
- Worcester5
- Wrentham4
- Yarmouth5
UV индексийн масштабын
| UV индекс | Түвшин |
|---|---|
| 0–2 | Бага Дундаж хүнд нарны хамгаалалтын индексийн бага аюул. Нартай өдөр нүдний шил зүү. Хэрэв таны арьс хурдан шатадаг бол хамгаалагша хувцаслаад, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем хэрэглээрэй. Элс, ус ба цас нарны гэрлийг тусгаж, хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг. |
| 3–5 | Дундаж Хамгаалалтгүй нарны гэрэлд байхаас дундаж аюул. Нар хамгийн хүчтэй байх үдэш дунд үеэр сүүдэрт бай. Хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил зүүж, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын кремыг 2 цаг тутамд, үүлтэй өдөр ч гэсэн, мөн усанд ороод эсвэл хөлс гаргаад хэрэглээрэй. |
| 6–7 | Өндөр Хамгаалалтгүй нарны гэрэлд байхаас өндөр аюул: арьс ба нүд хамгаалалт хэрэгтэй. Үдэш дунд үеэр нарны гэрэлд байхаа багасга, сүүдэр хай, хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем зүүж, 2 цаг тутамд шинэчлээрэй. |
| 8–10 | Маш өндөр Маш өндөр аюул: хамгаалалтгүй арьс ба нүд хурдан шатаж гэмтэж болно. Үдэш дунд үеэр нарны гэрэлд байхаа хамгийн бага болго, сүүдэр хай, хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем зүүж, 2 цаг тутамд шинэчлээрэй. |
| 11+ | Хэт өндөр Хэт өндөр аюул: хамгаалалтгүй арьс ба нүд хэдхэн минутад шатаж болно. Нарны гэрэлд үдэш дунд үеэр байхаас зайлсхий, сүүдэрт бай, бүх хамгаалалтыг ашигла: хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем, 2 цаг тутамд шинэчлээрэй. |