Нүүр › Падаш Тараха Каролина
Падаш Тараха Каролина мужид өнөөдрийн ХШХ
Падаш Тараха Каролина мужийн 89 хотод EPA-гийн өнөөдрийн ХШХ-ийн таамаглал. Хамгийн өндөр нь: Wilmington, ХШХ 7.
- Albemarle7
- Apex2
- Archdale7
- Asheboro1
- Asheville1
- Belmont7
- Boone7
- Burlington1
- Carrboro1
- Cary1
- Chapel Hill1
- Charlotte1
- Clayton5
- Clemmons5
- Concord1
- Cornelius1
- Davidson7
- Durham1
- Eden7
- Elizabeth City7
- Elon7
- Fayetteville3
- Fort Bragg2
- Fuquay-Varina6
- Garner2
- Gastonia1
- Goldsboro3
- Graham7
- Greensboro1
- Greenville2
- Harrisburg7
- Havelock7
- Henderson7
- Hendersonville7
- Hickory1
- High Point1
- Holly Springs2
- Hope Mills7
- Huntersville1
- Indian Trail2
- Jacksonville6
- Kannapolis1
- Kernersville1
- Kings Mountain7
- Kinston4
- Knightdale7
- Laurinburg7
- Leland7
- Lenoir7
- Lewisville7
- Lexington5
- Lincolnton7
- Lumberton5
- Masonboro7
- Matthews1
- Mebane7
- Mint Hill1
- Monroe2
- Mooresville6
- Morganton7
- Morrisville5
- Mount Airy7
- Mount Holly7
- Murraysville7
- New Bern1
- Newton7
- Pinehurst7
- Piney Green6
- Raleigh1
- Reidsville7
- Roanoke Rapids6
- Rocky Mount1
- Salisbury1
- Sanford2
- Shelby6
- Smithfield7
- Southern Pines7
- Spring Lake7
- Stallings2
- Statesville1
- Summerfield7
- Tarboro6
- Thomasville1
- Wake Forest1
- Waxhaw7
- Weddington7
- Wilmington7
- Wilson1
- Winston-Salem0
UV индексийн масштабын
| UV индекс | Түвшин |
|---|---|
| 0–2 | Бага Дундаж хүнд нарны хамгаалалтын индексийн бага аюул. Нартай өдөр нүдний шил зүү. Хэрэв таны арьс хурдан шатадаг бол хамгаалагша хувцаслаад, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем хэрэглээрэй. Элс, ус ба цас нарны гэрлийг тусгаж, хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг. |
| 3–5 | Дундаж Хамгаалалтгүй нарны гэрэлд байхаас дундаж аюул. Нар хамгийн хүчтэй байх үдэш дунд үеэр сүүдэрт бай. Хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил зүүж, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын кремыг 2 цаг тутамд, үүлтэй өдөр ч гэсэн, мөн усанд ороод эсвэл хөлс гаргаад хэрэглээрэй. |
| 6–7 | Өндөр Хамгаалалтгүй нарны гэрэлд байхаас өндөр аюул: арьс ба нүд хамгаалалт хэрэгтэй. Үдэш дунд үеэр нарны гэрэлд байхаа багасга, сүүдэр хай, хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем зүүж, 2 цаг тутамд шинэчлээрэй. |
| 8–10 | Маш өндөр Маш өндөр аюул: хамгаалалтгүй арьс ба нүд хурдан шатаж гэмтэж болно. Үдэш дунд үеэр нарны гэрэлд байхаа хамгийн бага болго, сүүдэр хай, хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем зүүж, 2 цаг тутамд шинэчлээрэй. |
| 11+ | Хэт өндөр Хэт өндөр аюул: хамгаалалтгүй арьс ба нүд хэдхэн минутад шатаж болно. Нарны гэрэлд үдэш дунд үеэр байхаас зайлсхий, сүүдэрт бай, бүх хамгаалалтыг ашигла: хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем, 2 цаг тутамд шинэчлээрэй. |