Нүүр › Баруун Вирджини
Баруун Вирджини мужид өнөөдрийн ХШХ
Баруун Вирджини мужийн 16 хотод EPA-гийн өнөөдрийн ХШХ-ийн таамаглал. Хамгийн өндөр нь: Parkersburg, ХШХ 6.
- Beckley6
- Bluefield6
- Charleston5
- Clarksburg5
- Fairmont5
- Huntington5
- Martinsburg5
- Morgantown6
- Parkersburg6
- Saint Albans6
- South Charleston6
- Teays Valley6
- Vienna6
- Weirton5
- Weirton Heights5
- Wheeling6
UV индексийн масштабын
| UV индекс | Түвшин |
|---|---|
| 0–2 | Бага Дундаж хүнд нарны хамгаалалтын индексийн бага аюул. Нартай өдөр нүдний шил зүү. Хэрэв таны арьс хурдан шатадаг бол хамгаалагша хувцаслаад, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем хэрэглээрэй. Элс, ус ба цас нарны гэрлийг тусгаж, хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг. |
| 3–5 | Дундаж Хамгаалалтгүй нарны гэрэлд байхаас дундаж аюул. Нар хамгийн хүчтэй байх үдэш дунд үеэр сүүдэрт бай. Хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил зүүж, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын кремыг 2 цаг тутамд, үүлтэй өдөр ч гэсэн, мөн усанд ороод эсвэл хөлс гаргаад хэрэглээрэй. |
| 6–7 | Өндөр Хамгаалалтгүй нарны гэрэлд байхаас өндөр аюул: арьс ба нүд хамгаалалт хэрэгтэй. Үдэш дунд үеэр нарны гэрэлд байхаа багасга, сүүдэр хай, хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем зүүж, 2 цаг тутамд шинэчлээрэй. |
| 8–10 | Маш өндөр Маш өндөр аюул: хамгаалалтгүй арьс ба нүд хурдан шатаж гэмтэж болно. Үдэш дунд үеэр нарны гэрэлд байхаа хамгийн бага болго, сүүдэр хай, хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем зүүж, 2 цаг тутамд шинэчлээрэй. |
| 11+ | Хэт өндөр Хэт өндөр аюул: хамгаалалтгүй арьс ба нүд хэдхэн минутад шатаж болно. Нарны гэрэлд үдэш дунд үеэр байхаас зайлсхий, сүүдэрт бай, бүх хамгаалалтыг ашигла: хамгаалагша хувцас, өргөн хүрхэр нүдний шил, өргөн спектрийн SPF 30+ хамгаалалтын крем, 2 цаг тутамд шинэчлээрэй. |