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Tucson Estates, AZ में आज का यूवी इंडेक्स

एरिज़ोना · मंगल, 29 सित. के लिए ईपीए पूर्वानुमान

आज का पूर्वानुमान अभी प्रकाशित नहीं हुआ है; यह नवीनतम पूर्वानुमान है, मंगल, 29 सित. के लिए।

अपेक्षित अधिकतम यूवी इंडेक्स4मध्यम10:00 के आसपास सबसे ऊंचा
इस घंटे (पूर्वानुमान)—
सूर्योदय6:17 सवेर
सौर दोपहर12:14 स’ञ
सूर्यास्त6:11 स’ञ

10:00 से 16:00 तक धूप से बचाव जरूरी है (यूवी 3 या उससे अधिक)।

ईपीए मंगल, 29 सित. को Tucson Estates में अधिकतम यूवी इंडेक्स 4 (मध्यम) का पूर्वानुमान देता है।

घंटे दर घंटा

3681108:00: 008:0009:00: 1110:00: 4410:0011:00: 4412:00: 3312:0013:00: 4414:00: 3314:0015:00: 4416:00: 2216:0017:00: 1118:00: 018:00
समययूवी इंडेक्सस्तर
09:001कम
10:004मध्यम
11:004मध्यम
12:003मध्यम
13:004मध्यम
14:003मध्यम
15:004मध्यम
16:002कम
17:001कम

आज यूवी 4 (मध्यम) का क्या मतलब है

बिना सुरक्षा वाले सूर्य एक्सपोजर से मध्यम जोखिम। दोपहर के आसपास छाया में रहें, जब सूरज सबसे तेज होता है। सुरक्षात्मक कपड़े, चौड़े किनारे वाली टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें, और हर 2 घंटे में ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लगाएं, चाहे दिन बादल वाला हो या तैरने या पसीना आने के बाद।

छाया का नियम: अगर आपकी छाया आपसे छोटी है, तो सूरज की यूवी सबसे तेज होती है — अपने आप की सुरक्षा करें।

Tucson Estates 2,650 फीट (807 मीटर) की ऊंचाई पर है। हर 1,000 मीटर की ऊंचाई के साथ यूवी लगभग 10% बढ़ जाता है, इसलिए यह समुद्र तल की तुलना में यहां अधिक होता है।

Tucson Estates में महीने अनुसार आम यूवी इंडेक्स

2023–2024 में औसत दैनिक अधिकतम यूवी इंडेक्स: जुलाई में सबसे अधिक (11.2), दिसंबर में सबसे कम (3)। औसत दैनिक अधिकतम इन महीनों में 6 (उच्च) या उससे अधिक तक पहुंच जाता है: मार्च, अप्रैल, मेई, जून, जुलाई, अगस्त, सितंबर, अक्तूबर।

3.2जन.4.9फर.6.4मार्च8.6अप्रैल9.8मेई10.5जून11.2जुलाई10.1अग.8.7सित.6.3अक्तू.4.1नव.3दिस.

मासिक औसत: वास्तविक आकाश की स्थिति में प्रति घंटा यूवी इंडेक्स, बादल सहित, NASA POWER सैटेलाइट डेटा (CERES) से, 2023–2024, निकटवर्ती कस्बों द्वारा साझा की गई 1° ग्रिड पर। ऊपर दिया गया दैनिक पूर्वानुमान ईपीए का है।

आसपास के शहरों में आज का यूवी इंडेक्स

यूवी इंडेक्स स्केल

यूवी इंडेक्सस्तर
0–2कम
सामान्य व्यक्ति के लिए सूर्य की यूवी किरणों से कम खतरा। चमकीले दिनों में धूप का चश्मा पहनें। यदि आपकी त्वचा जल्दी जलती है, तो ढकें और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ यूवी को परावर्तित करते हैं और आपके एक्सपोजर को बढ़ाते हैं।
3–5मध्यम
बिना सुरक्षा वाले सूर्य एक्सपोजर से मध्यम जोखिम। दोपहर के आसपास छाया में रहें, जब सूरज सबसे तेज होता है। सुरक्षात्मक कपड़े, चौड़े किनारे वाली टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें, और हर 2 घंटे में ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन लगाएं, चाहे दिन बादल वाला हो या तैरने या पसीना आने के बाद।
6–7उच्च
बिना सुरक्षा वाले सूर्य एक्सपोजर से उच्च जोखिम: त्वचा और आंखों को सुरक्षा चाहिए। दिन के बीच में सूरज में रहने का समय कम करें, छाया खोजें, और सुरक्षात्मक कपड़े, चौड़े किनारे वाली टोपी, यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन पहनें, जिसे हर 2 घंटे में दोबारा लगाएं।
8–10बहुत उच्च
बहुत उच्च जोखिम: बिना सुरक्षा वाली त्वचा और आंखें जल्दी नुकसानग्रस्त हो सकती हैं और जल सकती हैं। दिन के बीच में सूरज में रहने का समय कम करें, छाया खोजें, और कपड़ों, चौड़े किनारे वाली टोपी, यूवी-ब्लॉकिंग धूप के चश्मे और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन से ढकें, जिसे हर 2 घंटे में दोबारा लगाएं।
11+अत्यधिक
अत्यधिक जोखिम: बिना सुरक्षा वाली त्वचा और आंखें मिनटों में जल सकती हैं। दिन के बीच में सूरज से बचने की कोशिश करें, छाया में रहें, और हर संभव सुरक्षा का उपयोग करें: कपड़े, चौड़े किनारे वाली टोपी, यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन, जिसे हर 2 घंटे में दोबारा लगाएं।

स्रोत: ज़िप कोड 85757 के लिए ईपीए का प्रति घंटा यूवी इंडेक्स पूर्वानुमान, जो राष्ट्रीय मौसम सेवा द्वारा ओजोन पूर्वानुमान, सूरज का कोण, ऊंचाई और अपेक्षित बादलों से गणना किया गया है। सूर्योदय, सौर दोपहर और सूर्यास्त शहर के निर्देशांक के लिए गणना किए गए हैं।

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