خانه › مریلند
شاخص UV امروز در مریلند
پیشبینی شاخص UV امروز EPA برای 135 شهر در مریلند. بیشترین مقدار امروز: Frederick، UV 6.
- Aberdeen5
- Accokeek5
- Adelphi5
- Annapolis5
- Arbutus5
- Arnold5
- Aspen Hill5
- Ballenger Creek6
- Baltimore5
- Bel Air5
- Bel Air North5
- Bel Air South5
- Beltsville5
- Bennsville5
- Bethesda5
- Bowie5
- Brooklyn Park5
- California5
- Calverton5
- Cambridge5
- Camp Springs5
- Canton5
- Carney6
- Catonsville5
- Chesapeake Ranch Estates3
- Chesapeake Ranch Estates-Drum Point3
- Chillum5
- Clarksburg5
- Clinton5
- Cloverly5
- Cockeysville6
- Colesville5
- College Park5
- Columbia5
- Crofton5
- Cumberland5
- Damascus5
- Dundalk5
- East Riverdale5
- Easton5
- Edgewood5
- Eldersburg6
- Elkridge5
- Elkton5
- Ellicott City5
- Essex5
- Fairland5
- Ferndale5
- Forestville5
- Fort Washington5
- Frederick6
- Gaithersburg5
- Germantown5
- Glassmanor5
- Glen Burnie5
- Glenmont5
- Glenn Dale5
- Greater Upper Marlboro4
- Green Haven5
- Green Valley6
- Greenbelt5
- Gwynn Oak5
- Hagerstown6
- Halfway6
- Hanover5
- Havre de Grace5
- Hillcrest Heights5
- Hunt Valley6
- Hyattsville5
- Ilchester5
- Joppatowne5
- Kemp Mill5
- Kettering5
- Lake Shore5
- Landover5
- Langley Park5
- Lanham5
- Lanham-Seabrook5
- Largo5
- Laurel5
- Lexington Park5
- Linthicum5
- Lochearn5
- Lutherville-Timonium6
- Maryland City5
- Mays Chapel6
- Middle River5
- Milford Mill5
- Mitchellville5
- Montgomery5
- New Carrollton5
- North Bethesda5
- North Potomac5
- Ocean Pines4
- Odenton5
- Olney5
- Overlea6
- Owings Mills6
- Oxon Hill5
- Oxon Hill-Glassmanor5
- Parkville6
- Parole5
- Pasadena5
- Perry Hall6
- Pikesville5
- Potomac5
- Randallstown5
- Reisterstown6
- Riviera Beach5
- Rockville5
- Rosaryville4
- Rosedale5
- Rossville5
- Saint Charles5
- Salisbury5
- Scaggsville5
- Seabrook5
- Severn5
- Severna Park5
- Silver Spring5
- South Gate5
- South Laurel5
- Suitland5
- Suitland-Silver Hill5
- Summerfield5
- Takoma Park5
- Towson5
- Travilah5
- Waldorf5
- Walker Mill5
- West Elkridge5
- Westminster6
- Wheaton5
- White Oak5
- Woodlawn5
مقیاس شاخص UV
| شاخص UV | سطح |
|---|---|
| ۰–۲ | کم خطر کم از اشعه UV خورشید برای افراد عادی. در روزهای روشن عینک آفتابی بزنید. اگر پوستتان زود میسوزد، لباس پوشیده بپوشید و از کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ استفاده کنید. شن، آب و برف اشعه UV را بازتاب میدهند و میزان مواجهه شما را افزایش میدهند. |
| ۳–۵ | متوسط خطر متوسط در صورت عدم محافظت در برابر آفتاب. در ساعات نزدیک ظهر که خورشید قویترین حالت را دارد، در سایه بمانید. لباس محافظ، کلاه لبهدار و عینک آفتابی با فیلتر UV بپوشید و هر ۲ ساعت، حتی در روزهای ابری و پس از شنا یا تعریق، کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ بزنید. |
| ۶–۷ | زیاد خطر زیاد در صورت عدم محافظت در برابر آفتاب: پوست و چشمها نیاز به محافظت دارند. زمان حضور در آفتاب را در ساعات میانی روز کاهش دهید، در سایه بمانید و لباس محافظ، کلاه لبهدار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ استفاده کنید که هر ۲ ساعت تمدید میشود. |
| ۸–۱۰ | خیلی زیاد خطر خیلی زیاد: پوست و چشمهای بدون محافظت ممکن است آسیب ببینند و سریع بسوزند. زمان حضور در آفتاب را در ساعات میانی روز به حداقل برسانید، در سایه بمانید و با لباس، کلاه لبهدار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ که هر ۲ ساعت تمدید میشود، خود را بپوشانید. |
| ۱۱+ | شدید خطر شدید: پوست و چشمهای بدون محافظت ممکن است در چند دقیقه بسوزند. سعی کنید در ساعات میانی روز از آفتاب دوری کنید، در سایه بمانید و از تمام روشهای محافظتی استفاده کنید: لباس، کلاه لبهدار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ که هر ۲ ساعت تمدید میشود. |