خانه › ماساچوست
شاخص UV امروز در ماساچوست
پیشبینی شاخص UV امروز EPA برای 167 شهر در ماساچوست. بیشترین مقدار امروز: Boston، UV 5.
- Abington5
- Acton5
- Acushnet5
- Agawam5
- Allston5
- Amesbury3
- Amherst5
- Arlington5
- Ashland4
- Ashmont5
- Attleboro5
- Auburn4
- Back Bay4
- Barnstable5
- Bedford4
- Belmont5
- Beverly5
- Beverly Cove5
- Billerica5
- Boston5
- Braintree5
- Brighton5
- Brockton5
- Brookline5
- Burlington5
- Cambridge5
- Canton5
- Carver3
- Charlestown5
- Charlton4
- Chelmsford5
- Chelsea5
- Chestnut Hill5
- Chicopee5
- Concord3
- Danvers5
- Dedham5
- Dorchester5
- Dracut5
- Dudley4
- Duxbury4
- East Boston5
- East Bridgewater5
- East Cambridge4
- East Longmeadow4
- Easthampton5
- Easton5
- Everett5
- Fairhaven5
- Fall River5
- Fitchburg5
- Framingham5
- Franklin5
- Gardner5
- Gloucester5
- Grafton4
- Greenfield5
- Hanson4
- Harwich2
- Haverhill5
- Head of Westport5
- Holbrook4
- Holden4
- Holliston4
- Holyoke5
- Hudson3
- Hull0
- Hyannis3
- Hyde Park5
- Kingston4
- Lawrence5
- Leicester3
- Leominster5
- Lexington5
- Longmeadow4
- Lowell5
- Ludlow5
- Lynn5
- Lynnfield3
- Malden5
- Mansfield5
- Marblehead5
- Marlborough5
- Mashpee4
- Mattapan5
- Maynard3
- Medford5
- Medway4
- Melrose5
- Methuen5
- Middleborough5
- Milford5
- Millbury4
- Milton5
- Mission Hill5
- Natick5
- Needham5
- New Bedford5
- Newburyport3
- Newton4
- Newtonville4
- Norfolk4
- North Adams3
- North Andover5
- North Attleborough4
- North Chicopee5
- Northampton5
- Northbridge4
- Norton5
- Norwell4
- Norwood5
- Orient Heights4
- Palmer5
- Peabody5
- Pittsfield5
- Quincy5
- Randolph5
- Raynham4
- Reading5
- Rehoboth4
- Revere5
- Rockland4
- Roslindale5
- Roxbury Crossing4
- Salem5
- Saugus5
- Seekonk4
- Shrewsbury5
- Somerset4
- Somerville5
- South Hadley4
- South Peabody5
- South Yarmouth3
- Southbridge5
- Springfield5
- Stoneham5
- Stoughton5
- Sudbury4
- Suffolk Downs Station4
- Swampscott4
- Swansea2
- Taunton5
- Tewksbury5
- Tyngsboro4
- Uxbridge4
- Wakefield5
- Waltham5
- Watertown5
- Wayland4
- Webster4
- Wellesley5
- West Roxbury5
- West Springfield5
- Westfield5
- Westford5
- Weston4
- Westwood4
- Weymouth5
- Whitman5
- Wilmington5
- Winchester5
- Winter Hill4
- Winthrop4
- Woburn5
- Worcester5
- Wrentham4
- Yarmouth5
مقیاس شاخص UV
| شاخص UV | سطح |
|---|---|
| ۰–۲ | کم خطر کم از اشعه UV خورشید برای افراد عادی. در روزهای روشن عینک آفتابی بزنید. اگر پوستتان زود میسوزد، لباس پوشیده بپوشید و از کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ استفاده کنید. شن، آب و برف اشعه UV را بازتاب میدهند و میزان مواجهه شما را افزایش میدهند. |
| ۳–۵ | متوسط خطر متوسط در صورت عدم محافظت در برابر آفتاب. در ساعات نزدیک ظهر که خورشید قویترین حالت را دارد، در سایه بمانید. لباس محافظ، کلاه لبهدار و عینک آفتابی با فیلتر UV بپوشید و هر ۲ ساعت، حتی در روزهای ابری و پس از شنا یا تعریق، کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ بزنید. |
| ۶–۷ | زیاد خطر زیاد در صورت عدم محافظت در برابر آفتاب: پوست و چشمها نیاز به محافظت دارند. زمان حضور در آفتاب را در ساعات میانی روز کاهش دهید، در سایه بمانید و لباس محافظ، کلاه لبهدار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ استفاده کنید که هر ۲ ساعت تمدید میشود. |
| ۸–۱۰ | خیلی زیاد خطر خیلی زیاد: پوست و چشمهای بدون محافظت ممکن است آسیب ببینند و سریع بسوزند. زمان حضور در آفتاب را در ساعات میانی روز به حداقل برسانید، در سایه بمانید و با لباس، کلاه لبهدار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ که هر ۲ ساعت تمدید میشود، خود را بپوشانید. |
| ۱۱+ | شدید خطر شدید: پوست و چشمهای بدون محافظت ممکن است در چند دقیقه بسوزند. سعی کنید در ساعات میانی روز از آفتاب دوری کنید، در سایه بمانید و از تمام روشهای محافظتی استفاده کنید: لباس، کلاه لبهدار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ که هر ۲ ساعت تمدید میشود. |