شاخص UV امروز در Rio Rancho، NM
نیومکزیکو · پیش‌بینی EPA برای دوشنبه 5 اکتبر
از 10:00 تا 17:00 نیاز به محافظت در برابر آفتاب دارید (UV 3 یا بالاتر).
پیش‌بینی EPA نشان می‌دهد که اوج شاخص UV در Rio Rancho در تاریخ دوشنبه 5 اکتبر برابر با 7 (زیاد) خواهد بود.
ساعت به ساعت
| زمان | شاخص UV | سطح |
|---|---|---|
| 09:00 | 1 | کم |
| 10:00 | 3 | متوسط |
| 11:00 | 5 | متوسط |
| 12:00 | 7 | زیاد |
| 13:00 | 7 | زیاد |
| 14:00 | 7 | زیاد |
| 15:00 | 5 | متوسط |
| 16:00 | 3 | متوسط |
| 17:00 | 1 | کم |
معنای UV 7 (زیاد) برای امروز
خطر زیاد در صورت عدم محافظت در برابر آفتاب: پوست و چشم‌ها نیاز به محافظت دارند. زمان حضور در آفتاب را در ساعات میانی روز کاهش دهید، در سایه بمانید و لباس محافظ، کلاه لبه‌دار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ استفاده کنید که هر ۲ ساعت تمدید می‌شود.
قانون سایه: اگر سایه شما کوتاه‌تر از قدتان است، اشعه UV خورشید در قوی‌ترین حالت خود قرار دارد — از خود محافظت کنید.
Rio Rancho در ارتفاع 5,280 فوت (1,610 متر) قرار دارد. شاخص UV تقریباً به ازای هر ۱۰۰۰ متر افزایش ارتفاع، حدود ۱۰٪ بیشتر می‌شود، بنابراین در اینجا نسبت به سطح دریا شدیدتر است.
شاخص UV معمول در Rio Rancho بر اساس ماه
میانگین اوج روزانه شاخص UV در سال‌های ۲۰۲۳–۲۰۲۴: بیشترین میزان در ژوئیه (11.2) و کمترین میزان در ژانویه (2.6). میانگین اوج روزانه در ماه‌های زیر به ۶ (بالا) یا بیشتر می‌رسد: مارس, آوریل, مه, ژوئن, ژوئیه, اوت, سپتامبر, اکتبر.
میانگین ماهانه: شاخص UV ساعتی در شرایط واقعی آسمان، شامل ابرها، از داده‌های ماهواره‌ای NASA POWER (CERES)، ۲۰۲۳–۲۰۲۴، بر روی شبکه ۱ درجه‌ای مشترک بین شهرهای نزدیک. پیش‌بینی روزانه بالا متعلق به EPA است.
شاخص UV امروز در شهرهای نزدیک
- North Valley
8 کیلومتر دورتر3 - Enchanted Hills
13 کیلومتر دورتر7 - Albuquerque
17 کیلومتر دورتر7 - South Valley
25 کیلومتر دورتر7 - Los Lunas
48 کیلومتر دورتر1
مقیاس شاخص UV
| شاخص UV | سطح |
|---|---|
| ۰–۲ | کم خطر کم از اشعه UV خورشید برای افراد عادی. در روزهای روشن عینک آفتابی بزنید. اگر پوستتان زود می‌سوزد، لباس پوشیده بپوشید و از کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ استفاده کنید. شن، آب و برف اشعه UV را بازتاب می‌دهند و میزان مواجهه شما را افزایش می‌دهند. |
| ۳–۵ | متوسط خطر متوسط در صورت عدم محافظت در برابر آفتاب. در ساعات نزدیک ظهر که خورشید قوی‌ترین حالت را دارد، در سایه بمانید. لباس محافظ، کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی با فیلتر UV بپوشید و هر ۲ ساعت، حتی در روزهای ابری و پس از شنا یا تعریق، کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ بزنید. |
| ۶–۷ | زیاد خطر زیاد در صورت عدم محافظت در برابر آفتاب: پوست و چشم‌ها نیاز به محافظت دارند. زمان حضور در آفتاب را در ساعات میانی روز کاهش دهید، در سایه بمانید و لباس محافظ، کلاه لبه‌دار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ استفاده کنید که هر ۲ ساعت تمدید می‌شود. |
| ۸–۱۰ | خیلی زیاد خطر خیلی زیاد: پوست و چشم‌های بدون محافظت ممکن است آسیب ببینند و سریع بسوزند. زمان حضور در آفتاب را در ساعات میانی روز به حداقل برسانید، در سایه بمانید و با لباس، کلاه لبه‌دار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ که هر ۲ ساعت تمدید می‌شود، خود را بپوشانید. |
| ۱۱+ | شدید خطر شدید: پوست و چشم‌های بدون محافظت ممکن است در چند دقیقه بسوزند. سعی کنید در ساعات میانی روز از آفتاب دوری کنید، در سایه بمانید و از تمام روش‌های محافظتی استفاده کنید: لباس، کلاه لبه‌دار، عینک آفتابی با فیلتر UV و کرم ضدآفتاب طیف وسیع SPF 30+ که هر ۲ ساعت تمدید می‌شود. |
منبع: پیش‌بینی ساعتی شاخص UV توسط EPA برای کد پستی 87124، محاسبه شده توسط سرویس هواشناسی ملی بر اساس پیش‌بینی ازن، زاویه خورشید، ارتفاع و ابرهای مورد انتظار. طلوع آفتاب، ظهر خورشیدی و غروب آفتاب برای مختصات شهر محاسبه شده‌اند.
استخر، مدرسه شنا، اردو یا مطب پوست‌رسانی دارید؟ شاخص UV شهر Rio Rancho را با کمک ما در وب‌سایت خود نمایش دهید ابزار رایگان UV →