Heim › Washington › Spokane
UV-stuðlastig í dag í Spokane, WA
Washington · EPA-spá fyrir fös., 2. október
Sólarvörn nauðsynleg frá 11:00 til 15:00 (UV 3 eða hærra).
EPA spáir fyrir hámarks UV-stuðli upp á 4 (Meðal) í Spokane þann fös., 2. október.
Klukkutími fyrir klukkutíma
| Tími | UV-stuðull | Stig |
|---|---|---|
| 09:00 | 1 | Lágt |
| 10:00 | 2 | Lágt |
| 11:00 | 3 | Meðal |
| 12:00 | 3 | Meðal |
| 13:00 | 4 | Meðal |
| 14:00 | 3 | Meðal |
| 15:00 | 2 | Lágt |
| 16:00 | 1 | Lágt |
Hvað UV 4 (Meðal) þýðir í dag
Meðalhætta við óverndaða sól. Haltu þig í skugga nálægt hádegi, þegar sólin er sterkust. Klæddu þig í verndarföt, hatt með breiðum brún og UV-vörnandi sólgleraugu, og berðu á breiðspektra SPF 30+ sólarvörn á hverjum 2. tíma, jafnvel á skýjaðum dögum, og eftir sund eða svitnunar.
Skuggareglan: Ef skugginn þinn er styttri en þú ert, er UV-geislun sólarinnar í hámarki – verndaðu þig.
Spokane er í 1.870 feta hæð (571 m). UV-stuðullinn eykst um það bil 10% fyrir hverja 1.000 m hækkun, svo hann er hærri hér en við sjávarmál.
Venjulegur UV-stuðull í Spokane eftir mánuðum
Meðaltal hámarks UV-stuðuls á dag yfir 2023–2024: hæst í júlí (7,5), lægst í desember (0,4). Meðaltal hámarks á dag nær 6 (hátt) eða meira í: maí, júní, júlí, ágúst.
Mánaðarmeðaltöl: klukkutíma UV-stuðull við raunverulegar aðstæður, með skýjum, úr gervihnattagögnum NASA POWER (CERES), 2023–2024, á 1° neti sem nærliggjandi bæir deila. Dagspáin hér að ofan er frá EPA.
UV-stuðull í dag í nærliggjandi borgum
- Spokane Valley
14 km í burtu4 - Cheney
22 km í burtu1 - Post Falls
36 km í burtu4 - Coeur d'Alene
49 km í burtu4 - Hayden
50 km í burtu2
Kvarðinn fyrir UV-stuðul
| UV-stuðull | Stig |
|---|---|
| 0–2 | Lágt Lítil hætta frá UV-geislum sólarinnar fyrir meðalmann. Notaðu sólgleraugu á björtum dögum. Ef þú brennur auðveldlega, klæddu þig í skyggingu og notaðu breiðspektra SPF 30+ sólarvörn. Sandur, vatn og snjór endurkasta UV-geislum og auka útsetningu þína. |
| 3–5 | Meðal Meðalhætta við óverndaða sól. Haltu þig í skugga nálægt hádegi, þegar sólin er sterkust. Klæddu þig í verndarföt, hatt með breiðum brún og UV-vörnandi sólgleraugu, og berðu á breiðspektra SPF 30+ sólarvörn á hverjum 2. tíma, jafnvel á skýjaðum dögum, og eftir sund eða svitnunar. |
| 6–7 | Hátt Mikil hætta við óverndaða sól: húð og augu þurfa vernd. Minnkaðu tíma í sólinni um hádegi, leitaðu skugga, og klæddu þig í verndarföt, hatt með breiðum brún, UV-vörnandi sólgleraugu og breiðspektra SPF 30+ sólarvörn, endurberða á hverjum 2. tíma. |
| 8–10 | Mjög hátt Mjög mikil hætta: óvernd húð og augu geta skemmst og brennt hratt. Lágmarkaðu tíma í sólinni um hádegi, leitaðu skugga, og klæddu þig í föt, hatt með breiðum brún, UV-vörnandi sólgleraugu og breiðspektra SPF 30+ sólarvörn, endurberða á hverjum 2. tíma. |
| 11+ | Öfgafullt Öfgafull hætta: óvernd húð og augu geta brennt á nokkrum mínútum. Reyndu að forðast sólina um hádegi, haltu þig í skugga, og notaðu alla vernd: föt, hatt með breiðum brún, UV-vörnandi sólgleraugu og breiðspektra SPF 30+ sólarvörn, endurberða á hverjum 2. tíma. |
Heimild: Klukkutímaspá EPA fyrir UV-stuðul fyrir póstnúmerið 99209, reiknuð af National Weather Service út frá ózonspá, sólarhorni, hæð yfir sjávarmáli og væntanlegum skýjum. Sólarupprás, sólarhádegi og sólarsetur eru reiknuð fyrir hnit borgarinnar.
Run a pool, a swim school, a camp or a dermatology practice? Show Spokane's UV index on your website with our ókeypis UV-vidgæti →