ໜ້າຫຼັກ › แคลิฟอร์เนีย › Arden-Arcade
ດັດຊະນີ UV ວັນນີ້ໃນ Arden-Arcade, CA
แคลิฟอร์เนีย · ການພະຍາກອນ EPA ສຳລັບ ຈັນ 5 ຕ.ລ.
จำเป็นต้องมีการป้องกันแสงแดดตั้งแต่ 11:00 ถึง 16:00 (UV 3 ขึ้นไป)
EPA พยากรณ์ดัชนี UV สูงสุดที่ 6 (ສູງ) ใน Arden-Arcade วันที่ ຈັນ 5 ຕ.ລ.
ລາຍຊົ່ວໂມງ
| ເວລາ | ດັດຊະນີ UV | ລະດັບ |
|---|---|---|
| 09:00 | 1 | ຕ່ຳ |
| 10:00 | 2 | ຕ່ຳ |
| 11:00 | 4 | ປານກາງ |
| 12:00 | 5 | ປານກາງ |
| 13:00 | 6 | ສູງ |
| 14:00 | 5 | ປານກາງ |
| 15:00 | 4 | ປານກາງ |
| 16:00 | 2 | ຕ່ຳ |
| 17:00 | 1 | ຕ່ຳ |
ความหมายของ UV 6 (ສູງ) ในวันนี้
ຄວາມສ່ຽງສູງຈາກການຖືກແສງຕາເວັນໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນ: ຜິວໜັງ ແລະ ດວງຕາ ຕ້ອງການການປ້ອງກັນ. ຫຼຸດຜ່ອນເວລາທີ່ຖືກແສງຕາເວັນໃນຊ່ວງທ່ຽງຕື່ງ, ຫາເງົາ, ແລະ ສວມເສື້ອຜ້າປ້ອງກັນ, ໝວກຂະໜາດໃຫຍ່, ແວ່ນຕາກັນລັງສີ UV ແລະ ຄຣີມກັນແດດສະເປັກຕຣຳກວ້າງ SPF 30+, ທາຊ້ຳທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ.
ຫຼັກເກນເງົາ: ຖ້າເງົາຂອງທ່ານສັ້ນກວ່າຕົວທ່ານ, ແສງແດດຈະມີລັງສີ UV ແຮງທີ່ສຸດ — ຄວນປ້ອງກັນຕົວເອງ.
ดัชนี UV ทั่วไปใน Arden-Arcade ตามเดือน
ค่าเฉลี่ยดัชนี UV สูงสุดรายวันในปี 2023–2024: สูงสุดในเดือน ກໍລະກົດ (9,8) ต่ำสุดในเดือน ທັນວາ (1,4) ค่าเฉลี่ยสูงสุดรายวันอยู่ที่ 6 (สูง) ขึ้นไป ในเดือน: ເມສາ, ພຶດສະພາ, ມິຖຸນາ, ກໍລະກົດ, ສິງຫາ, ກັນຍາ
ค่าเฉลี่ยรายเดือน: ดัชนี UV รายชั่วโมงภายใต้สภาพท้องฟ้าจริง รวมเมฆ จากข้อมูลดาวเทียม NASA POWER (CERES) ปี 2023–2024 บนกริด 1° ที่ใช้ร่วมกันโดยเมืองใกล้เคียง พยากรณ์รายวันด้านบนมาจาก EPA
ດັດຊະນີ UV ວັນນີ້ໃນເມືອງໃກ້ຄຽງ
- Rancho Cordova
ห่างออกไป 7 กม.6 - Sacramento
ห่างออกไป 10 กม.6 - Citrus Heights
ห่างออกไป 14 กม.6 - Roseville
ห่างออกไป 18 กม.6 - Folsom
ห่างออกไป 19 กม.6 - Elk Grove
ห่างออกไป 22 กม.8 - Davis
ห่างออกไป 32 กม.6 - Vacaville
ห่างออกไป 60 กม.6
ມາດຕາສ່ວນດັດຊະນີ UV
| ດັດຊະນີ UV | ລະດັບ |
|---|---|
| 0–2 | ຕ່ຳ ຄວາມສ່ຽງຕ່ຳຈາກລັງສີ UV ຂອງແສງຕາເວັນສຳລັບຄົນທົ່ວໄປ. ສວມແວ່ນຕາໃນວັນທີ່ແສງແຮງ. ຖ້າຜິວໜັງໄໝ້ງ່າຍ, ຄວນປິດຜິວໜັງ ແລະ ໃຊ້ຄຣີມກັນແດດສະເປັກຕຣຳກວ້າງ SPF 30+. ຝຸ່ນ, ນ້ຳ ແລະ ຫິມະ ສາມາດສະທ້ອນລັງສີ UV ແລະ ເພີ່ມການສຳຜັດແສງຕາເວັນ. |
| 3–5 | ປານກາງ ຄວາມສ່ຽງປານກາງຈາກການຖືກແສງຕາເວັນໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນ. ຄວນຢູ່ໃນເງົາໃກ້ເວລາທ່ຽງຕື່ງ ເມື່ອແສງຕາເວັນແຮງທີ່ສຸດ. ສວມເສື້ອຜ້າປ້ອງກັນ, ໝວກຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ແວ່ນຕາກັນລັງສີ UV, ພ້ອມທັງທາຄຣີມກັນແດດສະເປັກຕຣຳກວ້າງ SPF 30+ ທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນວັນທີ່ມີເມກ ຫຼື ຫຼັງຈາກລອຍນ້ຳ ຫຼື ເຫຼື່ອມໂຍງ. |
| 6–7 | ສູງ ຄວາມສ່ຽງສູງຈາກການຖືກແສງຕາເວັນໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນ: ຜິວໜັງ ແລະ ດວງຕາ ຕ້ອງການການປ້ອງກັນ. ຫຼຸດຜ່ອນເວລາທີ່ຖືກແສງຕາເວັນໃນຊ່ວງທ່ຽງຕື່ງ, ຫາເງົາ, ແລະ ສວມເສື້ອຜ້າປ້ອງກັນ, ໝວກຂະໜາດໃຫຍ່, ແວ່ນຕາກັນລັງສີ UV ແລະ ຄຣີມກັນແດດສະເປັກຕຣຳກວ້າງ SPF 30+, ທາຊ້ຳທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ. |
| 8–10 | ສູງຫຼາຍ ຄວາມສ່ຽງສູງຫຼາຍ: ຜິວໜັງ ແລະ ດວງຕາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນ ອາດເສຍຫາຍ ແລະ ໄໝ້ໄດ້ໄວ. ຫຼຸດຜ່ອນເວລາທີ່ຖືກແສງຕາເວັນໃນຊ່ວງທ່ຽງຕື່ງ, ຫາເງົາ, ແລະ ປິດຜິວໜັງດ້ວຍເສື້ອຜ້າ, ໝວກຂະໜາດໃຫຍ່, ແວ່ນຕາກັນລັງສີ UV ແລະ ຄຣີມກັນແດດສະເປັກຕຣຳກວ້າງ SPF 30+, ທາຊ້ຳທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ. |
| 11+ | ສູງສຸດ ຄວາມສ່ຽງສູງສຸດ: ຜິວໜັງ ແລະ ດວງຕາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນ ອາດໄໝ້ພາຍໃນຫຼາຍນາທີ. ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງແສງຕາເວັນໃນຊ່ວງທ່ຽງຕື່ງ, ຢູ່ໃນເງົາ, ແລະ ໃຊ້ການປ້ອງກັນທຸກຢ່າງ: ເສື້ອຜ້າ, ໝວກຂະໜາດໃຫຍ່, ແວ່ນຕາກັນລັງສີ UV ແລະ ຄຣີມກັນແດດສະເປັກຕຣຳກວ້າງ SPF 30+, ທາຊ້ຳທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ. |
แหล่งที่มา: พยากรณ์ดัชนี UV รายชั่วโมงของ EPA สำหรับรหัสไปรษณีย์ 95860 คำนวณโดย National Weather Service จากพยากรณ์โอโซน มุมดวงอาทิตย์ ระดับความสูง และเมฆที่คาดการณ์ไว้ เวลาพระอาทิตย์ขึ้น เที่ยงวันตามสุริยคติ และพระอาทิตย์ตก คำนวณจากพิกัดของเมือง
ຈັດກິດຈະກຳສະລອງ, ໂຮງຮຽນຝຶກຫັດວ່າຍນ້ຳ, ຄ້າຍ ຫຼື ຄລີນິກເຈົ້າໜ້າທີ່ຜິວໜັງ? ສະແດງດັດຊະນີ UV ຂອງ Arden-Arcade ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງທ່ານດ້ວຍ widget UV ຟຣີ →