Garland, TX में आज का यूवी इंडेक्स
टेक्सास · सोम, 5 अक्तू॰ के लिए EPA पूर्वानुमान
11:00 से 17:00 तक सूर्य सुरक्षा आवश्यक है (यूवी 3 या उससे अधिक)।
ईपीए सोम, 5 अक्तू॰ को Garland में 7 (उच्च) का अधिकतम यूवी सूचकांक पूर्वानुमानित करता है।
प्रति घंटा
| समय | यूवी सूचकांक | स्तर |
|---|---|---|
| 09:00 | 1 | कम |
| 10:00 | 2 | कम |
| 11:00 | 4 | मध्यम |
| 12:00 | 6 | उच्च |
| 13:00 | 7 | उच्च |
| 14:00 | 7 | उच्च |
| 15:00 | 6 | उच्च |
| 16:00 | 4 | मध्यम |
| 17:00 | 2 | कम |
| 18:00 | 1 | कम |
आज यूवी 7 (उच्च) का अर्थ
बिना सुरक्षा के सूर्य के संपर्क से उच्च जोखिम: त्वचा और आंखों को सुरक्षा की जरूरत है। दोपहर के बीच में सूरज में रहने का समय कम करें, छाया खोजें, और सुरक्षात्मक कपड़े, चौड़े किनारे वाला टोपी, यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन पहनें, जिसे हर 2 घंटे में दोबारा लगाएं।
छाया नियम: यदि आपकी छाया आपसे छोटी है, तो सूर्य की यूवी सबसे तेज होती है — अपनी सुरक्षा करें।
महीने के अनुसार Garland में सामान्य यूवी सूचकांक
2023–2024 के दौरान औसत दैनिक शिखर यूवी सूचकांक: अगस्त में सबसे अधिक (9.2), दिसंबर में सबसे कम (2.3)। औसत दैनिक शिखर इन महीनों में 6 (उच्च) या उससे अधिक तक पहुंच जाता है: मार्च, अप्रैल, मई, जून, जुलाई, अगस्त, सितंबर।
मासिक औसत: वास्तविक आकाश की स्थिति में प्रति घंटा यूवी सूचकांक, बादल सहित, NASA POWER उपग्रह डेटा (CERES) से, 2023–2024, निकटवर्ती कस्बों द्वारा साझा की गई 1° ग्रिड पर। ऊपर दिया गया दैनिक पूर्वानुमान ईपीए का है।
आस-पास के शहरों में आज का यूवी सूचकांक
- Plano
13 किमी दूर7 - Mesquite
17 किमी दूर7 - Dallas
21 किमी दूर7 - Irving
31 किमी दूर7 - Frisco
32 किमी दूर7 - McKinney
32 किमी दूर7 - Grand Prairie
38 किमी दूर7 - Arlington
48 किमी दूर7
यूवी सूचकांक पैमाना
| यूवी सूचकांक | स्तर |
|---|---|
| 0–2 | कम सामान्य व्यक्ति के लिए सूर्य की यूवी किरणों से कम खतरा। चमकीले दिनों में धूप का चश्मा पहनें। यदि आपकी त्वचा जल्दी जलती है, तो ढकें और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करें। रेत, पानी और बर्फ यूवी को परावर्तित करते हैं और आपके एक्सपोजर को बढ़ाते हैं। |
| 3–5 | मध्यम बिना सुरक्षा के सूर्य के संपर्क से मध्यम जोखिम। दोपहर के आसपास छाया में रहें, जब सूरज सबसे तेज होता है। सुरक्षात्मक कपड़े, चौड़े किनारे वाला टोपी और यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा पहनें, और हर 2 घंटे में ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन लगाएं, चाहे दिन बादल वाला हो या तैरने या पसीना आने के बाद। |
| 6–7 | उच्च बिना सुरक्षा के सूर्य के संपर्क से उच्च जोखिम: त्वचा और आंखों को सुरक्षा की जरूरत है। दोपहर के बीच में सूरज में रहने का समय कम करें, छाया खोजें, और सुरक्षात्मक कपड़े, चौड़े किनारे वाला टोपी, यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन पहनें, जिसे हर 2 घंटे में दोबारा लगाएं। |
| 8–10 | बहुत उच्च बहुत उच्च जोखिम: बिना सुरक्षा के त्वचा और आंखें जल्दी जल सकती हैं और नुकसान पहुंच सकता है। दोपहर के बीच में सूरज में रहने का समय कम करें, छाया खोजें, और कपड़ों, चौड़े किनारे वाले टोपी, यूवी-ब्लॉकिंग धूप के चश्मे और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन से ढकें, जिसे हर 2 घंटे में दोबारा लगाएं। |
| 11+ | अत्यधिक अत्यधिक जोखिम: बिना सुरक्षा के त्वचा और आंखें मिनटों में जल सकती हैं। दोपहर के बीच में सूरज से बचने का प्रयास करें, छाया में रहें, और हर संभव सुरक्षा का उपयोग करें: कपड़े, चौड़े किनारे वाला टोपी, यूवी-ब्लॉकिंग धूप का चश्मा और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन, जिसे हर 2 घंटे में दोबारा लगाएं। |
स्रोत: ज़िप कोड 75046 के लिए ईपीए का प्रति घंटा यूवी सूचकांक पूर्वानुमान, जिसे ओजोन पूर्वानुमान, सूर्य कोण, ऊंचाई और अपेक्षित बादलों से राष्ट्रीय मौसम सेवा द्वारा गणना किया गया है। सूर्योदय, सौर दोपहर और सूर्यास्त शहर के निर्देशांक के लिए गणना किए जाते हैं।
पूल, स्विम स्कूल, कैंप या डर्मेटोलॉजी प्रैक्टिस चलाते हैं? हमारे Garland के UV इंडेक्स को अपने वेबसाइट पर दिखाएं मुफ्त UV विजेट →