गृह › इलिनोइस › Rolling Meadows

Rolling Meadows, IL मा आजको UV इन्डेक्स

इलिनोइस · सेप्टेम्बर 30, बुध को EPA पूर्वानुमान

अधिकतम UV सूचकांक0कम06:00 तिर सबैभन्दा बढी

यस घण्टा (पूर्वानुमान)—

सूर्योदय06:48

सौर्य मध्याह्न12:41

सूर्यास्त18:35

दिनभर UV 3 भन्दा कम रहन्छ: धेरैजसो मानिसहरूलाई थोरै सुरक्षा चाहिन्छ।

EPA ले सेप्टेम्बर 30, बुध मा Rolling Meadows मा अधिकतम UV सूचकांक 0 (कम) हुने पूर्वानुमान गरेको छ।

घण्टा अनुसार

समय	UV सूचकांक	स्तर

आज UV 0 (कम) को अर्थ

सामान्य व्यक्तिका लागि सूर्यको UV किरणबाट कम खतरा। चम्किलो दिनमा धूप चस्मा लगाउनुहोस्। यदि तपाईंको छाला छिटो जल्छ भने, शरीर ढाक्नुहोस् र ब्रोड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन प्रयोग गर्नुहोस्। बालुवा, पानी र हिउँले UV परावर्तन गर्छन् र तपाईंको जोखिम बढाउँछन्।

छायाँ नियम: यदि तपाईंको छायाँ तपाईंभन्दा छोटो छ भने, सूर्यको UV सबैभन्दा बलियो हुन्छ — आफ्नो सुरक्षा गर्नुहोस्।

Rolling Meadows मा महिना अनुसार सामान्य UV सूचकांक

२०२३–२०२४ मा औसत दैनिक अधिकतम UV सूचकांक: जुन मा सबैभन्दा बढी (6.7), डिसेम्बर मा सबैभन्दा कम (0.8)। औसत दैनिक अधिकतम मे, जुन, जुलाई, अगस्ट मा ६ (उच्च) वा सोभन्दा बढी पुग्छ।

मासिक औसत: वास्तविक आकाश अवस्थाहरूमा घण्टा अनुसारको UV सूचकांक, बादल सहित, NASA POWER स्याटेलाइट डाटा (CERES) बाट, २०२३–२०२४, नजिकैका सहरहरूले साझा गर्ने १° ग्रिडमा। माथिको दैनिक पूर्वानुमान EPA को हो।

नजिकैका सहरहरूमा आजको UV सूचकांक

UV सूचकांक स्केल

UV सूचकांक	स्तर
०–२	कम सामान्य व्यक्तिका लागि सूर्यको UV किरणबाट कम खतरा। चम्किलो दिनमा धूप चस्मा लगाउनुहोस्। यदि तपाईंको छाला छिटो जल्छ भने, शरीर ढाक्नुहोस् र ब्रोड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन प्रयोग गर्नुहोस्। बालुवा, पानी र हिउँले UV परावर्तन गर्छन् र तपाईंको जोखिम बढाउँछन्।
३–५	मध्यम असुरक्षित सूर्यप्रकाशबाट मध्यम जोखिम। दिउँसोको मध्य भागमा, जब सूर्य सबैभन्दा तेज हुन्छ, छायाँमा बस्नुहोस्। सुरक्षात्मक लुगा, चौडा किनारा भएको टोपी र UV ब्लकिङ धूप चस्मा लगाउनुहोस्, र हरेक २ घण्टामा, बादल लागेको दिनमा पनि, तथा पौडी खेलेपछि वा पसिना आएपछि ब्रोड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन लगाउनुहोस्।
६–७	उच्च असुरक्षित सूर्यप्रकाशबाट उच्च जोखिम: छाला र आँखाको सुरक्षा आवश्यक छ। दिउँसोको मध्य भागमा सूर्यप्रकाशमा बिताउने समय घटाउनुहोस्, छायाँ खोज्नुहोस्, र सुरक्षात्मक लुगा, चौडा किनारा भएको टोपी, UV ब्लकिङ धूप चस्मा र ब्रोड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन लगाउनुहोस्, जुन हरेक २ घण्टामा दोहोर्याउनुपर्छ।
८–१०	धेरै उच्च धेरै उच्च जोखिम: असुरक्षित छाला र आँखा छिटो क्षतिग्रस्त हुन र जल्न सक्छ। दिउँसोको मध्य भागमा सूर्यप्रकाशमा बिताउने समय न्यूनतम राख्नुहोस्, छायाँ खोज्नुहोस्, र लुगा, चौडा किनारा भएको टोपी, UV ब्लकिङ धूप चस्मा र ब्रोड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीनले शरीर ढाक्नुहोस्, जुन हरेक २ घण्टामा दोहोर्याउनुपर्छ।
११+	अत्यधिक अत्यधिक जोखिम: असुरक्षित छाला र आँखा मिनेटभित्रै जल्न सक्छ। दिउँसोको मध्य भागमा सूर्यप्रकाशबाट जोगिने प्रयास गर्नुहोस्, छायाँमा बस्नुहोस्, र सबै प्रकारको सुरक्षा प्रयोग गर्नुहोस्: लुगा, चौडा किनारा भएको टोपी, UV ब्लकिङ धूप चस्मा र ब्रोड-स्पेक्ट्रम SPF 30+ सनस्क्रीन, जुन हरेक २ घण्टामा दोहोर्याउनुपर्छ।

स्रोत: ZIP कोड 60008 को लागि EPA को घण्टा अनुसारको UV सूचकांक पूर्वानुमान, जसलाई National Weather Service ले ओजोन पूर्वानुमान, सूर्यको कोण, उचाइ र अपेक्षित बादलहरूबाट गणना गरेको हो। सूर्योदय, सौर्य मध्याह्न र सूर्यास्त सहरको निर्देशांकका लागि गणना गरिएको छ।

तपाईंको वेबसाइटमा Rolling Meadows को UV इन्डेक्स देखाउनुहोस् निःशुल्क UV विजेट →