ମୂଳ ପୃଷ୍ଠା › ମେନ › Lewiston
ME ର Lewiston ରେ ଆଜିର UV ସୂଚକାଙ୍କ
ମେନ · ସୋମ, ଅକ୍ଟୋବର 5 ପାଇଁ EPA ପୂର୍ବାନୁମାନ
13:00 ରୁ 15:00 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ (UV 3 କିମ୍ବା ତାହାଠାରୁ ଅଧିକ)।
EPA ଅନୁଯାୟୀ, ସୋମ, ଅକ୍ଟୋବର 5 ରେ Lewiston ରେ ସର୍ବୋଚ୍ଚ UV ସୂଚକାଙ୍କ 3 (ମଧ୍ୟମ) ହେବ।
ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି ଘଣ୍ଟା
| ସମୟ | UV ସୂଚକାଙ୍କ | ସ୍ତର |
|---|---|---|
| 09:00 | 1 | କମ୍ |
| 10:00 | 2 | କମ୍ |
| 11:00 | 2 | କମ୍ |
| 12:00 | 1 | କମ୍ |
| 13:00 | 3 | ମଧ୍ୟମ |
| 14:00 | 3 | ମଧ୍ୟମ |
| 15:00 | 2 | କମ୍ |
| 16:00 | 1 | କମ୍ |
ଆଜି UV 3 (ମଧ୍ୟମ) ର ଅର୍ଥ
ଅସୁରକ୍ଷିତ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜରରୁ ମଧ୍ୟମ ବିପଦ। ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକ ସର୍ବାଧିକ ଥିବା ମଧ୍ୟାହ୍ନ ନିକଟରେ ଛାୟାରେ ରହନ୍ତୁ। ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି ଏବଂ UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଏବଂ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ, ମେଘୁଆ ଦିନରେ ମଧ୍ୟ, ଏବଂ ପୋଲିବା କିମ୍ବା ଝାଳ ବାହାରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ।
ଛାୟା ନିୟମ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଛାୟା ଆପଣଙ୍କଠାରୁ ଛୋଟ ହୁଏ, ତେବେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ UV ସର୍ବାଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ — ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ।
ମାସ ଅନୁଯାୟୀ Lewiston ରେ ସାଧାରଣ UV ସୂଚକାଙ୍କ
2023–2024 ରେ ହାରାହାରି ଦୈନିକ ସର୍ବୋଚ୍ଚ UV ସୂଚକାଙ୍କ: ଜୁଲାଇ (6.1) ରେ ସର୍ବାଧିକ, ଡିସେମ୍ବର (0.6) ରେ ସର୍ବନିମ୍ନ। ହାରାହାରି ଦୈନିକ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସ୍ତର ଏହି ମାସଗୁଡ଼ିକରେ 6 (ଉଚ୍ଚ) କିମ୍ବା ତାହାଠାରୁ ଅଧିକ ହୁଏ: ମଇ, ଜୁଲାଇ।
ମାସିକ ହାରାହାରି: ବାସ୍ତବ ଆକାଶ ପରିସ୍ଥିତିରେ (ବାଦଳ ସହିତ) NASA POWER ସାଟେଲାଇଟ୍ ତଥ୍ୟ (CERES) ରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି UV ସୂଚକାଙ୍କ, 2023–2024, ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ ସହରଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ସାଧାରଣ 1° ଗ୍ରିଡ୍ ଉପରେ। ଉପରୋକ୍ତ ଦୈନିକ ପୂର୍ବାନୁମାନ EPA ର ଅଟେ।
ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ ସହରଗୁଡ଼ିକରେ ଆଜିର UV ସୂଚକାଙ୍କ
- Auburn
1 କିମି ଦୂରରେ3 - Brunswick
29 କିମି ଦୂରରେ1 - Augusta
42 କିମି ଦୂରରେ3 - Westbrook
49 କିମି ଦୂରରେ2 - Portland
49 କିମି ଦୂରରେ3 - South Portland
51 କିମି ଦୂରରେ3 - South Portland Gardens
52 କିମି ଦୂରରେ3
UV ସୂଚକାଙ୍କ ସ୍କେଲ୍
| UV ସୂଚକାଙ୍କ | ସ୍ତର |
|---|---|
| 0–2 | କମ୍ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ UV ରଶ୍ମିରୁ କମ୍ ବିପଦ। ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଦିନରେ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୀଘ୍ର ପୋଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ଢାଙ୍କୁଣି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ବାଲି, ପାଣି ଏବଂ ବରଫ UV ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଏକ୍ସପୋଜର ବୃଦ୍ଧି କରେ। |
| 3–5 | ମଧ୍ୟମ ଅସୁରକ୍ଷିତ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜରରୁ ମଧ୍ୟମ ବିପଦ। ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକ ସର୍ବାଧିକ ଥିବା ମଧ୍ୟାହ୍ନ ନିକଟରେ ଛାୟାରେ ରହନ୍ତୁ। ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି ଏବଂ UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଏବଂ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ, ମେଘୁଆ ଦିନରେ ମଧ୍ୟ, ଏବଂ ପୋଲିବା କିମ୍ବା ଝାଳ ବାହାରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ। |
| 6–7 | ଉଚ୍ଚ ଅସୁରକ୍ଷିତ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜରରୁ ଉଚ୍ଚ ବିପଦ: ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦରକାର। ଦିନର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକରେ ରହିବା ସମୟ କମାନ୍ତୁ, ଛାୟା ଖୋଜନ୍ତୁ, ଏବଂ ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି, UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଯାହାକୁ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନର୍ବାର ଲଗାଯାଏ। |
| 8–10 | ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ ବିପଦ: ଅସୁରକ୍ଷିତ ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ପୋଡ଼ିଯାଇପାରେ। ଦିନର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକରେ ରହିବା ସମୟ ସର୍ବନିମ୍ନ କରନ୍ତୁ, ଛାୟା ଖୋଜନ୍ତୁ, ଏବଂ ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି, UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଦ୍ୱାରା ଢାଙ୍କୁଣି ଦିଅନ୍ତୁ, ଯାହାକୁ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନର୍ବାର ଲଗାଯାଏ। |
| 11+ | ଅତ୍ୟଧିକ ଅତ୍ୟଧିକ ବିପଦ: ଅସୁରକ୍ଷିତ ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ପୋଡ଼ିଯାଇପାରେ। ଦିନର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଲୋକ ଏଡ଼ାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଛାୟାରେ ରହନ୍ତୁ, ଏବଂ ସମସ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ପୋଷାକ, ଚଉଡ଼ା କଡ଼ିଆ ଟୋପି, UV-ବ୍ଲକିଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ବ୍ରଡ୍-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ SPF 30+ ସନସ୍କ୍ରିନ୍, ଯାହାକୁ ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନର୍ବାର ଲଗାଯାଏ। |
ଉତ୍ସ: ଜିପ୍ କୋଡ୍ 04240 ପାଇଁ EPA ର ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି UV ସୂଚକାଙ୍କ ପୂର୍ବାନୁମାନ, ଯାହା National Weather Service ଦ୍ୱାରା ଓଜୋନ୍ ପୂର୍ବାନୁମାନ, ସୂର୍ଯ୍ୟ କୋଣ, ଉଚ୍ଚତା ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ବାଦଳ ଆଧାରରେ ଗଣନା କରାଯାଇଛି। ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ, ସୌର ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟାସ୍ତ ସହରର ସ୍ଥାନାଙ୍କ ପାଇଁ ଗଣନା କରାଯାଇଛି।
ଏକ ପୁଲ୍, ସ୍ୱିମ୍ ସ୍କୁଲ, କ୍ୟାମ୍ପ କିମ୍ବା ଡର୍ମାଟୋଲୋଜି ପ୍ରାକ୍ଟିସ୍ ଚଳାଉଛନ୍ତି? ଆମର Lewiston ର UV ସୂଚକାଙ୍କ ଆପଣଙ୍କ ୱେବସାଇଟ୍ରେ ଦେଖାନ୍ତୁ ମାଗଣା UV ୱିଜେଟ୍ →