Start › Massachusetts › Barnstable

Indeks UV dziś w Barnstable, MA

Massachusetts · Prognoza EPA dla Monday, October 5

Szczyt indeksu UV3Umiarkowanynajwyższy około 11:00

Ta godzina (prognoza)—

Wschód słońca6:42 AM

Południe słoneczne12:29 PM

Zachód słońca6:16 PM

Potrzebna ochrona przed słońcem od 11:00 do 14:00 (UV 3 lub więcej).

EPA prognozuje szczyt indeksu UV na poziomie 3 (Umiarkowany) w mieście Barnstable dnia Monday, October 5.

Godzina po godzinie

Godzina	Indeks UV	Poziom
09:00	1	Niski
10:00	2	Niski
11:00	3	Umiarkowany
12:00	3	Umiarkowany
13:00	3	Umiarkowany
14:00	2	Niski
15:00	2	Niski
16:00	1	Niski

Co oznacza dziś UV 3 (Umiarkowany)

Umiarkowane ryzyko przy nieosłoniętej skórze. Szukaj cienia w południe, gdy słońce jest najsilniejsze. Noś ochronną odzież, kapelusz z szerokim rondem i okulary blokujące UV, a także nakładaj krem z filtrem SPF 30+ co 2 godziny, nawet w pochmurne dni oraz po pływaniu lub poceniu się.

Zasada cienia: jeśli twój cień jest krótszy niż ty, promieniowanie UV jest najsilniejsze – chroń się.

Typowy indeks UV w Barnstable według miesięcy

Średni dzienny szczyt indeksu UV w latach 2023–2024: najwyższy w June (6.6), najniższy w January (1.0). Średni dzienny szczyt osiąga 6 (wysoki) lub więcej w miesiącach: May, June, July, August.

Średnie miesięczne: godzinowy indeks UV w rzeczywistych warunkach nieba, z chmurami, z danych satelitarnych NASA POWER (CERES), 2023–2024, na siatce 1° wspólnej dla pobliskich miejscowości. Prognoza dzienna powyżej pochodzi od EPA.

Indeks UV dziś w pobliskich miastach

Skala indeksu UV

Indeks UV	Poziom
0–2	Niski Niskie zagrożenie od promieni UV dla przeciętnej osoby. W jasne dni noś okulary przeciwsłoneczne. Jeśli łatwo się opalasz, zakryj się i użyj kremu z filtrem SPF 30+ o szerokim spektrum. Piasek, woda i śnieg odbijają UV, zwiększając ekspozycję.
3–5	Umiarkowany Umiarkowane ryzyko przy nieosłoniętej skórze. Szukaj cienia w południe, gdy słońce jest najsilniejsze. Noś ochronną odzież, kapelusz z szerokim rondem i okulary blokujące UV, a także nakładaj krem z filtrem SPF 30+ co 2 godziny, nawet w pochmurne dni oraz po pływaniu lub poceniu się.
6–7	Wysoki Wysokie ryzyko przy nieosłoniętej skórze: skóra i oczy potrzebują ochrony. Ogranicz czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i noś ochronną odzież, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz krem z filtrem SPF 30+, nakładany co 2 godziny.
8–10	Bardzo wysoki Bardzo wysokie ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą szybko ulec uszkodzeniu i poparzeniu. Ogranicz czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i zakryj się odzieżą, kapeluszem z szerokim rondem, okularami blokującymi UV oraz kremem z filtrem SPF 30+, nakładanym co 2 godziny.
11+	Ekstremalny Ekstremalne ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą się poparzyć w ciągu kilku minut. Staraj się unikać słońca w środku dnia, pozostań w cieniu i stosuj wszelkie środki ochrony: odzież, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz krem z filtrem SPF 30+, nakładany co 2 godziny.

Źródło: godzinowa prognoza indeksu UV EPA dla kodu pocztowego 02630, obliczona przez National Weather Service na podstawie prognozy ozonu, kąta padania słońca, wysokości i oczekiwanych chmur. Wschód słońca, południe słoneczne i zachód słońca są obliczone dla współrzędnych miasta.

Prowadzisz basen, szkołę pływania, obóz lub gabinet dermatologiczny? Wyświetl indeks UV dla Barnstable na swojej stronie dzięki naszemu darmowemu widgetowi UV →