Start › Tennessee
Indeks UV dziś w Tennessee
Dzisiejsza prognoza indeksu UV EPA dla 64 miast w Tennessee. Najwyższy dziś: Goodlettsville, UV 7.
- Arlington7
- Athens7
- Bartlett6
- Brentwood6
- Bristol5
- Chattanooga6
- Clarksville5
- Cleveland6
- Clinton7
- Collegedale7
- Collierville6
- Columbia6
- Cookeville6
- Cordova6
- Crossville7
- Dickson6
- Dyersburg2
- East Brainerd7
- East Chattanooga6
- East Ridge6
- Elizabethton7
- Ellendale6
- Farragut6
- Franklin6
- Gallatin6
- Germantown6
- Goodlettsville7
- Greeneville6
- Hendersonville6
- Hermitage6
- Jackson6
- Johnson City5
- Kingsport6
- Knoxville6
- La Vergne6
- Lakeland7
- Lawrenceburg7
- Lebanon6
- Lewisburg7
- Manchester7
- Martin7
- Maryville5
- McMinnville7
- Memphis6
- Middle Valley7
- Millington7
- Morristown5
- Mount Juliet6
- Murfreesboro6
- Nashville6
- Oak Ridge6
- Paris7
- Portland7
- Red Bank7
- Sevierville7
- Seymour6
- Shelbyville6
- Smyrna6
- Soddy-Daisy7
- Spring Hill6
- Springfield6
- Tullahoma6
- Union City7
- White House7
Skala indeksu UV
| Indeks UV | Poziom |
|---|---|
| 0–2 | Niski Niskie zagrożenie od promieni UV dla przeciętnej osoby. W jasne dni noś okulary przeciwsłoneczne. Jeśli łatwo się opalasz, zakryj się i użyj kremu z filtrem SPF 30+ o szerokim spektrum. Piasek, woda i śnieg odbijają UV, zwiększając ekspozycję. |
| 3–5 | Umiarkowany Umiarkowane ryzyko przy nieosłoniętej skórze. Szukaj cienia w południe, gdy słońce jest najsilniejsze. Noś ochronną odzież, kapelusz z szerokim rondem i okulary blokujące UV, a także nakładaj krem z filtrem SPF 30+ co 2 godziny, nawet w pochmurne dni oraz po pływaniu lub poceniu się. |
| 6–7 | Wysoki Wysokie ryzyko przy nieosłoniętej skórze: skóra i oczy potrzebują ochrony. Ogranicz czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i noś ochronną odzież, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz krem z filtrem SPF 30+, nakładany co 2 godziny. |
| 8–10 | Bardzo wysoki Bardzo wysokie ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą szybko ulec uszkodzeniu i poparzeniu. Ogranicz czas na słońcu w środku dnia, szukaj cienia i zakryj się odzieżą, kapeluszem z szerokim rondem, okularami blokującymi UV oraz kremem z filtrem SPF 30+, nakładanym co 2 godziny. |
| 11+ | Ekstremalny Ekstremalne ryzyko: nieosłonięta skóra i oczy mogą się poparzyć w ciągu kilku minut. Staraj się unikać słońca w środku dnia, pozostań w cieniu i stosuj wszelkie środki ochrony: odzież, kapelusz z szerokim rondem, okulary blokujące UV oraz krem z filtrem SPF 30+, nakładany co 2 godziny. |