ཁྱིམ › མེ་ས་ཅུ་སེཊ་ས › Suffolk Downs Station
Suffolk Downs Station, MA ནང་ ཉིན་མའི་ UV ཚད་གཞི
མེ་ས་ཅུ་སེཊ་ས · སྤེན་, སྤྱི་ཟླ་༡༠ ཚེ་2 གི་ EPA ལྟ་ཞིབ
ད་རིས་ཀྱི་ཁ་གསལ་འདི་ ཧེ་མ་སྦེ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་མ་ཚར་བས; འདི་ སྔོན་མའི་ཁ་གསལ་ཨིནམ་ད་ སྤེན་, སྤྱི་ཟླ་༡༠ ཚེ་2 གི་དོན་ལུ་ཨིན།
11:00 ལས་ 16:00 ཚུན་གྱི་བར་ན་ ཉི་མའི་འོད་སྲུང་དགོས་ (UV 3 ཡང་ན་ ལྷག་ཆ་ཡོདཔ་ཨིན།)
EPA གིས་ སྤེན་, སྤྱི་ཟླ་༡༠ ཚེ་2 ལུ་ Suffolk Downs Station ནང་ ཕུགས་ཀྱི་UV ཨིན་ཌེཀསི་ 5 (འབྲིང) སྦེ་ ཁ་གསལ་འབད་དེ་ཡོད།
ཆུ་ཚོད་རེ་རེ་བཞིན་དུ
| དུས་ཚོད | UV ཨིན་ཌེཀསི | རིམ་པ |
|---|---|---|
| 09:00 | 1 | དམའ |
| 10:00 | 2 | དམའ |
| 11:00 | 4 | འབྲིང |
| 12:00 | 5 | འབྲིང |
| 13:00 | 4 | འབྲིང |
| 14:00 | 4 | འབྲིང |
| 15:00 | 3 | འབྲིང |
| 16:00 | 1 | དམའ |
ད་རིས་ཀྱི་UV 5 (འབྲིང) གི་དོན་དག་
ཉི་མའི་འོད་ལས་མ་བཀབ་པར་ཡོད་མི་གི་ཉེན་ཁ་འབྲིང་། ཉི་མ་ཤུགས་ཆེ་བའི་དུས་ཚོད་ལུ་ ཉི་མའི་གྲིབ་མ་ནང་བསྡད། བཀབ་ཆས་ རྒྱ་ཆེ་བའི་ཐོག་གཡས་ དང་ UV འོད་འཕྲོ་མི་སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ཚུ་གོན། སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ SPF 30+ ཚུ་ སྤྲིན་ཅན་གྱི་ཉིནམ་ཚུ་ལུ་ཡང་ ཆུ་ནང་འཆམ་བཙོས་ཏེ་ ཡང་ན་ ལྷ་མོ་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་ ཆུ་ཚོད་ ༢ ཀྱི་རིང་ལུ་ ཐེངས་རེ་བཞིན་བཞག།
གྲིབ་མའི་སྒྲིག་གཞི: ཁྱོད་ཀྱི་གྲིབ་མ་ ཁྱོད་ལས་ཐུང་ནི་ཨིན་པ་ཅིན་ ཉི་མའི་UV སྟོབས་ཆེ་ཤོས་ཨིནམ་ལས་ ཁྱོད་ར་ སྲུང་སྐྱོང་འབད།
Suffolk Downs Station ནང་ ཟླཝ་རེ་རེ་བཞིན་དུ་གི་UV ཨིན་ཌེཀསི་མཐོ་ཤོས
2023–2024 གི་བར་ན་ ཉིནམ་རེ་གི་ཕུགས་ཀྱི་UV ཨིན་ཌེཀསི་ཆ་སྙོམས: སྤྱི་ཟླ་དྲུག་པ ནང་མཐོ་ཤོས་ (6.3) ཡོདཔ་ད་ སྤྱི་ཟླ་བཅུ་གཉིས་པ་ ནང་མནོ་ཤོས་ (0.8) ཡོད། ཉིནམ་རེ་གི་ཕུགས་ཀྱི་ཆ་སྙོམས་འདི་: སྤྱི་ཟླ་ལྔ་པ་, སྤྱི་ཟླ་དྲུག་པ, སྤྱི་ཟླ་བདུན་པ་, སྤྱི་ཟླ་བརྒྱད་པ་ ནང་ 6 (མཐོ་) ཡང་ན་ ལྷག་ཆ་ལུ་ལྷོདཔ་ཨིན།
ཟླཝ་རེ་གི་ཆ་སྙོམས: གནམ་གཤིས་དངོས་ཀྱི་གནས་སྟངས་འོག་གི་ཆུ་ཚོད་རེ་རེ་བཞིན་དུ་གི་UV ཨིན་ཌེཀསི་ སྤྲ་རྒྱ་ཚུ་ཚུད་ཡོདཔ་ད་ NASA POWER སེ་ཊལ་ལཱཊི་གི་གནས་སྡོད་ (CERES) ལས་ཐོབ་ཡོདཔ་ད་ 2023–2024 ལུ་ ཉེ་འཁོར་གྱི་གྲོང་སྡེ་ཚུ་གིས་བཀོལ་སྤྱོགས་འབད་མི་ 1° གི་གྲིཌི་ནང་། མཐོ་རིམ་གྱི་ཉིནམ་རེའི་ཁ་གསལ་འདི་ EPA གི་ཨིན།
ཉེ་འཁོར་གྱི་གྲོང་ཁྱེར་ཚུ་ནང་གི་ད་རིས་ཀྱི་UV ཨིན་ཌེཀསི
- Boston
6 km གི་ཐག་རིང4 - Cambridge
9 km གི་ཐག་རིང4 - Lynn
9 km གི་ཐག་རིང4 - Dorchester
12 km གི་ཐག་རིང4 - Quincy
15 km གི་ཐག་རིང4 - Newton
18 km གི་ཐག་རིང4 - Brockton
34 km གི་ཐག་རིང4 - Lowell
38 km གི་ཐག་རིང4
UV ཨིན་ཌེཀསི་གི་སྐེལ
| UV ཨིན་ཌེཀསི | རིམ་པ |
|---|---|
| 0–2 | དམའ སྤྱིར་བཏང་མི་སེར་གྱི་དོན་ལུ་ ཉི་མའི་ UV འོད་ཀྱི་ཉེན་ཁ་དམའ། ཉི་མ་གསལ་བའི་ཉིནམ་ཚུ་ལུ་ སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ཚུ་གོན། ཁྱོད་ཀྱི་ལུས་སྐྱ་འགྱོ་སྟེ་འགྱོ་བ་ཅིན་ ལུས་ཆ་ཚང་བཀབ་དེ་ སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ SPF 30+ བཟོ་མི་ལག་ལེན་འཐབ། རྡོ་རྡུལ་ ཆུ་ དང་ཁ་བ་ཚུ་གིས་ UV འོད་འཕྲོ་བཞིན་དུ་ ཁྱོད་ཀྱི་འོད་ཕོག་ཚད་ལུ་ཁ་སྐོང་རྐྱབཔ་ཨིན། |
| 3–5 | འབྲིང ཉི་མའི་འོད་ལས་མ་བཀབ་པར་ཡོད་མི་གི་ཉེན་ཁ་འབྲིང་། ཉི་མ་ཤུགས་ཆེ་བའི་དུས་ཚོད་ལུ་ ཉི་མའི་གྲིབ་མ་ནང་བསྡད། བཀབ་ཆས་ རྒྱ་ཆེ་བའི་ཐོག་གཡས་ དང་ UV འོད་འཕྲོ་མི་སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ཚུ་གོན། སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ SPF 30+ ཚུ་ སྤྲིན་ཅན་གྱི་ཉིནམ་ཚུ་ལུ་ཡང་ ཆུ་ནང་འཆམ་བཙོས་ཏེ་ ཡང་ན་ ལྷ་མོ་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་ ཆུ་ཚོད་ ༢ ཀྱི་རིང་ལུ་ ཐེངས་རེ་བཞིན་བཞག། |
| 6–7 | མཐོ ཉི་མའི་འོད་ལས་མ་བཀབ་པར་ཡོད་མི་གི་ཉེན་ཁ་མཐོ། ལུས་དང་མིག་ལུ་སྲུང་སྐྱོབ་དགོས། ཉིན་མའི་དུས་ཚོད་ཀྱི་བར་ན་ཉི་མའི་འོད་འོག་ལུ་བསྡད་མི་ཉུང་སྒོར་བཏང་དེ་ གྲིབ་མ་ལུ་འགྱོ། བཀབ་ཆས་ རྒྱ་ཆེ་བའི་ཐོག་གཡས་ སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ དང་ SPF 30+ སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ཚུ་གོན། ཆུ་ཚོད་ ༢ ཀྱི་རིང་ལུ་ ཐེངས་རེ་བཞིན་བཞག། |
| 8–10 | ཧ་ཅང་མཐོ ཉེན་ཁ་ཧ་ཅང་མཐོ། མ་བཀབ་པར་ཡོད་མི་ལུས་དང་མིག་ཚུ་ མགྱོགས་སྦེ་སྐྱ་འགྱོ་སྟེ་ ཉེན་རྐྱེན་ཅིག་འབྱུང་ནི་ཨིན། ཉིན་མའི་དུས་ཚོད་ཀྱི་བར་ན་ཉི་མའི་འོད་འོག་ལུ་བསྡད་མི་ཉུང་སྒོར་བཏང་དེ་ གྲིབ་མ་ལུ་འགྱོ། བཀབ་ཆས་ རྒྱ་ཆེ་བའི་ཐོག་གཡས་ སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ དང་ SPF 30+ སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ཚུ་གོན། ཆུ་ཚོད་ ༢ ཀྱི་རིང་ལུ་ ཐེངས་རེ་བཞིན་བཞག། |
| 11+ | མཐའ་མའི ཉེན་ཁ་མཐའ་མ། མ་བཀབ་པར་ཡོད་མི་ལུས་དང་མིག་ཚུ་ སྐར་མ་ཅིག་གི་ནང་ལུ་སྐྱ་འགྱོ་ནི་ཨིན། ཉིན་མའི་དུས་ཚོད་ཀྱི་བར་ན་ཉི་མའི་འོད་ལས་ཕྱིར་འཐོན་འབད་དེ་ གྲིབ་མ་ནང་བསྡད། བཀབ་ཆས་ རྒྱ་ཆེ་བའི་ཐོག་གཡས་ སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ དང་ SPF 30+ སྤྱི་ལོང་ཧྲུལ་ཚུ་གོན། ཆུ་ཚོད་ ༢ ཀྱི་རིང་ལུ་ ཐེངས་རེ་བཞིན་བཞག། |
ཐོན་ཁུངས: ZIP ཨང་ 02152 གི་དོན་ལུ་ EPA གི་ཆུ་ཚོད་རེ་རེ་བཞིན་དུ་གི་UV ཨིན་ཌེཀསི་ཁ་གསལ་འདི་ རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་གནམ་གཤིས་ཞབས་ཏོག་གིས་ ཨོ་ཛོན་གྱི་ཁ་གསལ་ ཉི་མའི་ཟུར་ཚད་ མཐོ་ཚད་ དང་ སྤྲ་རྒྱ་གི་རེ་བ་ལས་ གྲངས་སྒྲིག་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། ཉི་མ་འཛག་ ཉི་མའི་དུས་ཚོད་འབྲིང་ དང་ ཉི་མ་ནུབ་འདི་ གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ཨང་ཀི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གྲངས་སྒྲིག་འབད་ཡོད།
ཁྱོད་ཀྱི་ཝེབ་སའི་གུར་ Suffolk Downs Station གི་ UV ཨིན་ཌེགས་ བཀྲམ་སྟོན་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ང་བཅས་ཀྱི་ རིན་མེད་ཀྱི་UV ཝི་ཇེཊ་ →