☀️ UV Index Daily

کور پاڼه › واشنګټن › Centralia

نن د UV شاخص په ⁨Centralia⁩ کې، ⁨WA⁩

واشنګټن · د EPA وړاندوینه د ⁨درېنۍ, سېپتمبر 29⁩ لپاره

لوړ UV شاخص0ټیټترټولو لوړ شاخص شاوخوا ⁨04:00⁩
دا ساعت (وړاندوینه)—
د لمر ختله7:08
د لمر غرمه13:02
د لمر لوییدل18:55

UV ټوله ورځ له 3 څخه لاندې پاتې کیږي: د ډیری خلکو لپاره لږ ساتنه کافي ده.

EPA په ⁨Centralia⁩ کې د ⁨درېنۍ, سېپتمبر 29⁩ لپاره د UV لوړ شاخص ⁨0⁩ (ټیټ) وړاندوینه کوي.

په ساعت په ساعت

وختUV شاخصکچه

نن د UV ⁨0⁩ (ټیټ) معنی

د منځني کس لپاره د لمر د UV وړانګو لږ خطر. په روښانه ورځو کې سترګې پټونکي (سنگلاس) واچوئ. که ستاسو پوستکي ژر سوځي، خپل ځان پوښئ او پراخه طیف SPF 30+ لمر ضد کریم وکاروئ. شګه، اوبه او واوره UV انعکاس کوي او ستاسو د لمر سره مخامخ کیدل زیاتوي.

د سیوري قاعده: که ستاسو سیوری له تاسو لنډ وي، د لمر UV خپل اعظمي حد ته رسیدلی — له خپل ځان څخه ساتنه وکړئ.

په ⁨Centralia⁩ کې د میاشتو له مخې معمولي UV شاخص

د 2023–2024 په اوږدو کې د ورځني لوړ UV شاخص اوسط: ترټولو لوړ په جولای کې (⁨7,4⁩)، ترټولو ټیټ په دسمبر کې (⁨0,5⁩). د ورځني لوړ شاخص اوسط په لاندې میاشتو کې 6 (لوړ) یا له هغه لوړ ته رسیږي: مۍ, جون, جولای, اګست.

0,6جنوري1,2فبروري2,3مارچ3,7اپریل5,5مۍ6,3جون7,4جولای5,7اګست4سپتمبر2,4اکتوبر0,9نومبر0,5دسمبر

میاشتنی اوسط: د حقیقي اسمان شرایطو لاندې د ساعت په ساعت UV شاخص، لکه چټلۍ، د NASA POWER له سپوږمکۍ ډیټا (CERES) څخه، 2023–2024، په هغه 1° جال کې چې نږدې سیمې یې شریکوي. پورته ورځنۍ وړاندوینه د EPA ده.

نن د نږدې ښارونو UV شاخص

د UV شاخص مقیاس

UV شاخصکچه
۰–۲ټیټ
د منځني کس لپاره د لمر د UV وړانګو لږ خطر. په روښانه ورځو کې سترګې پټونکي (سنگلاس) واچوئ. که ستاسو پوستکي ژر سوځي، خپل ځان پوښئ او پراخه طیف SPF 30+ لمر ضد کریم وکاروئ. شګه، اوبه او واوره UV انعکاس کوي او ستاسو د لمر سره مخامخ کیدل زیاتوي.
۳–۵مناسب
د لمر له مستقیمو وړانګو څخه د ساتنې پرته منځنی خطر. د نیمه ورځې شاوخوا سیوري کې پاتې شئ، کله چې لمر ترټولو قوي وي. ساتونکي جامې، پلنې څپلۍ او د UV مخنیوی کوونکي سترګې پټونکي واچوئ، او هر ۲ ساعته پراخه طیف SPF 30+ لمر ضد کریم پلي کړئ، حتی په ورېځمنو ورځو کې، او د لامبو وهل یا خوله کولو وروسته.
۶–۷لوړ
د لمر له مستقیمو وړانګو څخه د ساتنې پرته لوړ خطر: پوستکي او سترګو ته ساتنه اړینه ده. د ورځې په منځ کې د لمر سره مخامخ کیدل کم کړئ، سیوري ته لاړ شئ، او ساتونکي جامې، پلنې څپلۍ، د UV مخنیوی کوونکي سترګې پټونکي او پراخه طیف SPF 30+ لمر ضد کریم واچوئ، چې هر ۲ ساعته بیا پلي کیږي.
۸–۱۰ډېر لوړ
ډېر لوړ خطر: د ساتنې پرته پوستکي او سترګې زیانمن کیدی شي او ژر سوځي. د ورځې په منځ کې د لمر سره مخامخ کیدل لږ تر لږه کړئ، سیوري ته لاړ شئ، او د جامو، پلنې څپلۍ، د UV مخنیوی کوونکي سترګې پټونکو او پراخه طیف SPF 30+ لمر ضد کریم سره خپل ځان پوښئ، چې هر ۲ ساعته بیا پلي کیږي.
۱۱+شدید
شدید خطر: د ساتنې پرته پوستکي او سترګې په دقیقو کې سوځي. هڅه وکړئ چې د ورځې په منځ کې له لمر څخه ځان وساتئ، سیوري کې پاتې شئ، او هر ډول ساتنه وکاروئ: جامې، پلنې څپلۍ، د UV مخنیوی کوونکي سترګې پټونکي او پراخه طیف SPF 30+ لمر ضد کریم، چې هر ۲ ساعته بیا پلي کیږي.

سرچینه: د EPA د ساعت په ساعت UV شاخص وړاندوینه د ZIP کوډ ⁨98531⁩ لپاره، چې د ملي هوا پوهنې خدمت لخوا د اوزون وړاندوینې، د لمر زاویې، لوړوالي او تمه شویو چټلیو پر بنسټ محاسبه شوې ده. د لمر ختله، د لمر غرمه او د لمر لوییدل د ښار د همغږو پر بنسټ محاسبه شوي دي.

پول، د لامبو ښوونځی، کمپ یا د پوستکي روغتیا کلینیک چلوي؟ زموږ د ⁨Centralia⁩ د UV شاخص په خپل ویب پاڼه کې وښایاست وړیا UV ویجیټ →