☀️ UV Index Daily

مؤشر الأشعة فوق البنفسجية اليوم: توقعات ساعة بساعة لكل مدينة أمريكية

توقعات مؤشر الأشعة فوق البنفسجية ساعة بساعة من وكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA) لـ ⁨4,317⁩ مدن أمريكية يبلغ عدد سكانها 10,000 نسمة أو أكثر، تُحدَّث كل صباح، مع تحديد ساعات الحاجة لحماية من الشمس.

أعلى مؤشر للأشعة فوق البنفسجية اليوم

أكبر المدن

المدينةالذروةالحماية من – إلى
New York City, NY5 متوسط12:00 – 15:00
Los Angeles, CA7 مرتفع10:00 – 17:00
Brooklyn, NY4 متوسط11:00 – 14:00
Chicago, IL5 متوسط11:00 – 16:00
Queens, NY5 متوسط11:00 – 14:00
Houston, TX8 مرتفع جداً10:00 – 17:00
Phoenix, AZ7 مرتفع12:00 – 16:00
Philadelphia, PA5 متوسط12:00 – 14:00
San Antonio, TX8 مرتفع جداً11:00 – 15:00
Manhattan, NY4 متوسط11:00 – 14:00
San Diego, CA7 مرتفع10:00 – 17:00
The Bronx, NY5 متوسط12:00 – 15:00
Dallas, TX8 مرتفع جداً11:00 – 17:00
Jacksonville, FL8 مرتفع جداً11:00 – 17:00
Fort Worth, TX6 مرتفع11:00 – 17:00
Austin, TX6 مرتفع11:00 – 17:00
Columbus, OH6 مرتفع11:00 – 17:00
Charlotte, NC7 مرتفع11:00 – 17:00
Indianapolis, IN6 مرتفع11:00 – 17:00
San Francisco, CA7 مرتفع10:00 – 16:00
Seattle, WA0 منخفض—
Denver, CO5 متوسط11:00 – 17:00
Washington, DC5 متوسط12:00 – 16:00
Nashville, TN7 مرتفع10:00 – 16:00
Oklahoma City, OK5 متوسط11:00 – 17:00
El Paso, TX9 مرتفع جداً11:00 – 15:00
Boston, MA4 متوسط11:00 – 13:00
Portland, OR4 متوسط14:00 – 15:00
Detroit, MI5 متوسط11:00 – 17:00
Las Vegas, NV6 مرتفع13:00 – 16:00
Memphis, TN7 مرتفع10:00 – 17:00
Louisville, KY6 مرتفع11:00 – 17:00
Baltimore, MD5 متوسط11:00 – 16:00
Albuquerque, NM3 متوسط11:00 – 13:00
Milwaukee, WI5 متوسط11:00 – 16:00
Tucson, AZ4 متوسط10:00 – 16:00
Fresno, CA5 متوسط11:00 – 16:00
Sacramento, CA6 مرتفع11:00 – 17:00
Atlanta, GA7 مرتفع11:00 – 17:00
Miami, FL3 متوسط13:00 – 15:00

الولايات

مقياس مؤشر الأشعة فوق البنفسجية

مؤشر الأشعة فوق البنفسجيةالمستوى
0–2منخفض
خطر منخفض من أشعة الشمس فوق البنفسجية للشخص العادي. ارتدِ نظارات شمسية في الأيام المشمسة. إذا كنت تحترق بسهولة، فغطِّ جلدك واستخدم واقي شمس واسع الطيف بمعامل حماية 30+. تعكس الرمال والماء والثلج الأشعة فوق البنفسجية مما يزيد من تعرضك لها.
3–5متوسط
خطر متوسط من التعرض غير المحمي لأشعة الشمس. ابقَ في الظل قرب منتصف النهار، عندما تكون الشمس أقوى. ارتدِ ملابس واقية وقبعة عريضة الحواف ونظارات شمسية حاجبة للأشعة فوق البنفسجية، وضع واقي شمس واسع الطيف بمعامل حماية 30+ كل ساعتين، حتى في الأيام الغائمة، وبعد السباحة أو التعرق.
6–7مرتفع
خطر مرتفع من التعرض غير المحمي لأشعة الشمس: تحتاج البشرة والعينان إلى الحماية. قلل وقت التعرض للشمس حول منتصف النهار، وابحث عن الظل، وارتدِ ملابس واقية وقبعة عريضة الحواف ونظارات شمسية حاجبة للأشعة فوق البنفسجية وواقي شمس واسع الطيف بمعامل حماية 30+، مع إعادة وضعه كل ساعتين.
8–10مرتفع جداً
خطر مرتفع جداً: يمكن أن تتضرر البشرة والعينان غير المحميتين وتحترقا بسرعة. قلل وقت التعرض للشمس حول منتصف النهار، وابحث عن الظل، وغطِّ جلدك بملابس وقبعة عريضة الحواف ونظارات شمسية حاجبة للأشعة فوق البنفسجية وواقي شمس واسع الطيف بمعامل حماية 30+، مع إعادة وضعه كل ساعتين.
11+شديد
خطر شديد: يمكن أن تحترق البشرة والعينان غير المحميتين في دقائق. حاول تجنب الشمس حول منتصف النهار، وابقَ في الظل، واستخدم كل وسائل الحماية: الملابس، وقبعة عريضة الحواف، ونظارات شمسية حاجبة للأشعة فوق البنفسجية، وواقي شمس واسع الطيف بمعامل حماية 30+، مع إعادة وضعه كل ساعتين.

لغات أخرى: EnglishEspañol简体中文Tiếng ViệtFilipino한국어РусскийPortuguêsFrançaisHaitian Creole日本語Deutschहिन्दी繁體中文ItalianoPolskiУкраїнськаفارسیاردوবাংলাਪੰਜਾਬੀગુજરાતીతెలుగుதமிழ்עבריתΕλληνικάTürkçeไทยIndonesiaՀայերենខ្មែរລາວSoomaaliአማርኛNederlandsSvenskaČeštinaRomânăMagyarDanskSuomiNorsk bokmålMelayuSlovenčinaБългарскиHrvatskiLietuviųLatviešuEestiSlovenščinaCatalàमराठीಕನ್ನಡമലയാളംHausaÈdè YorùbáIsiZuluAfrikaansShqipAzərbaycanᲥართულიҚазақ тіліO‘zbekМонголမြန်မာසිංහලनेपालीپښتوKurdîМакедонскиBosanskiБеларускаяТоҷикӣКыргызчаTürkmen diliТатарئۇيغۇرچەسنڌيଓଡ଼ିଆঅসমীয়াIgboIsiXhosaSesothoChiShonaKinyarwandaMalagasySamoanTe reo MāoriʻŌlelo HawaiʻiEsperanto