☀️ UV Index Daily

আজকের UV ইনডেক্স: প্রতিটি মার্কিন শহরের জন্য ঘণ্টাভিত্তিক পূর্বাভাস

১০,০০০ বা তার বেশি জনসংখ্যার 4,317 মার্কিন শহরের জন্য EPA-র ঘণ্টাভিত্তিক UV ইনডেক্স পূর্বাভাস, প্রতি সকালে আপডেট করা হয়, সান প্রোটেকশনের প্রয়োজনীয় সময়সহ।

আজ সর্বোচ্চ UV ইনডেক্স

বৃহত্তম শহরসমূহ

শহরসর্বোচ্চসুরক্ষা: থেকে – পর্যন্ত
New York City, NY5 মাঝারি12:00 – 15:00
Los Angeles, CA7 উচ্চ10:00 – 17:00
Brooklyn, NY4 মাঝারি11:00 – 14:00
Chicago, IL5 মাঝারি11:00 – 16:00
Queens, NY5 মাঝারি11:00 – 14:00
Houston, TX8 অতি উচ্চ10:00 – 17:00
Phoenix, AZ7 উচ্চ12:00 – 16:00
Philadelphia, PA5 মাঝারি12:00 – 14:00
San Antonio, TX8 অতি উচ্চ11:00 – 15:00
Manhattan, NY4 মাঝারি11:00 – 14:00
San Diego, CA7 উচ্চ10:00 – 17:00
The Bronx, NY5 মাঝারি12:00 – 15:00
Dallas, TX8 অতি উচ্চ11:00 – 17:00
Jacksonville, FL8 অতি উচ্চ11:00 – 17:00
Fort Worth, TX6 উচ্চ11:00 – 17:00
Austin, TX6 উচ্চ11:00 – 17:00
Columbus, OH6 উচ্চ11:00 – 17:00
Charlotte, NC7 উচ্চ11:00 – 17:00
Indianapolis, IN6 উচ্চ11:00 – 17:00
San Francisco, CA7 উচ্চ10:00 – 16:00
Seattle, WA0 কম—
Denver, CO5 মাঝারি11:00 – 17:00
Washington, DC5 মাঝারি12:00 – 16:00
Nashville, TN7 উচ্চ10:00 – 16:00
Oklahoma City, OK5 মাঝারি11:00 – 17:00
El Paso, TX9 অতি উচ্চ11:00 – 15:00
Boston, MA4 মাঝারি11:00 – 13:00
Portland, OR4 মাঝারি14:00 – 15:00
Detroit, MI5 মাঝারি11:00 – 17:00
Las Vegas, NV6 উচ্চ13:00 – 16:00
Memphis, TN7 উচ্চ10:00 – 17:00
Louisville, KY6 উচ্চ11:00 – 17:00
Baltimore, MD5 মাঝারি11:00 – 16:00
Albuquerque, NM3 মাঝারি11:00 – 13:00
Milwaukee, WI5 মাঝারি11:00 – 16:00
Tucson, AZ4 মাঝারি10:00 – 16:00
Fresno, CA5 মাঝারি11:00 – 16:00
Sacramento, CA6 উচ্চ11:00 – 17:00
Atlanta, GA7 উচ্চ11:00 – 17:00
Miami, FL3 মাঝারি13:00 – 15:00

রাষ্ট্রসমূহ

ইউভি সূচকের স্কেল

ইউভি সূচকস্তর
0–2কম
সাধারণ মানুষের জন্য সূর্যের ইউভি রশ্মির ঝুঁকি কম। উজ্জ্বল দিনে সানগ্লাস পরুন। যদি সহজেই ত্বক পুড়ে যায়, তবে শরীর ঢেকে রাখুন এবং ব্রড-স্পেকট্রাম SPF 30+ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। বালু, জল এবং বরফ ইউভি প্রতিফলিত করে এবং আপনার এক্সপোজার বাড়ায়।
3–5মাঝারি
অসুরক্ষিত সূর্যের আলোয় থাকার মাঝারি ঝুঁকি। দুপুরের দিকে, যখন সূর্য সবচেয়ে তীব্র থাকে, তখন ছায়ায় থাকুন। সুরক্ষামূলক পোশাক, চওড়া ব্রিমের টুপি এবং ইউভি-ব্লকিং সানগ্লাস পরুন এবং প্রতি ২ ঘণ্টা পর পর ব্রড-স্পেকট্রাম SPF 30+ সানস্ক্রিন লাগান, মেঘলা দিনেও এবং সাঁতার বা ঘাম ঝরার পরেও।
6–7উচ্চ
অসুরক্ষিত সূর্যের আলোয় থাকার উচ্চ ঝুঁকি: ত্বক এবং চোখের সুরক্ষার প্রয়োজন। দুপুরের দিকে সূর্যের আলোয় থাকার সময় কমান, ছায়া খুঁজুন এবং সুরক্ষামূলক পোশাক, চওড়া ব্রিমের টুপি, ইউভি-ব্লকিং সানগ্লাস এবং ব্রড-স্পেকট্রাম SPF 30+ সানস্ক্রিন পরুন, যা প্রতি ২ ঘণ্টা পর পর লাগাতে হবে।
8–10অতি উচ্চ
অতি উচ্চ ঝুঁকি: অসুরক্ষিত ত্বক এবং চোখ দ্রুত ক্ষতিগ্রস্ত এবং পুড়ে যেতে পারে। দুপুরের দিকে সূর্যের আলোয় থাকার সময় কমান, ছায়া খুঁজুন এবং পোশাক, চওড়া ব্রিমের টুপি, ইউভি-ব্লকিং সানগ্লাস এবং ব্রড-স্পেকট্রাম SPF 30+ সানস্ক্রিন দিয়ে শরীর ঢেকে রাখুন, যা প্রতি ২ ঘণ্টা পর পর লাগাতে হবে।
11+চরম
চরম ঝুঁকি: অসুরক্ষিত ত্বক এবং চোখ মিনিটের মধ্যে পুড়ে যেতে পারে। দুপুরের দিকে সূর্যের আলো এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন, ছায়ায় থাকুন এবং সমস্ত সুরক্ষা ব্যবহার করুন: পোশাক, চওড়া ব্রিমের টুপি, ইউভি-ব্লকিং সানগ্লাস এবং ব্রড-স্পেকট্রাম SPF 30+ সানস্ক্রিন, যা প্রতি ২ ঘণ্টা পর পর লাগাতে হবে।

অন্যান্য ভাষা: EnglishEspañol简体中文Tiếng ViệtFilipino한국어العربيةРусскийPortuguêsFrançaisHaitian Creole日本語Deutschहिन्दी繁體中文ItalianoPolskiУкраїнськаفارسیاردوਪੰਜਾਬੀગુજરાતીతెలుగుதமிழ்עבריתΕλληνικάTürkçeไทยIndonesiaՀայերենខ្មែរລາວSoomaaliአማርኛNederlandsSvenskaČeštinaRomânăMagyarDanskSuomiNorsk bokmålMelayuSlovenčinaБългарскиHrvatskiLietuviųLatviešuEestiSlovenščinaCatalàमराठीಕನ್ನಡമലയാളംHausaÈdè YorùbáIsiZuluAfrikaansShqipAzərbaycanᲥართულიҚазақ тіліO‘zbekМонголမြန်မာසිංහලनेपालीپښتوKurdîМакедонскиBosanskiБеларускаяТоҷикӣКыргызчаTürkmen diliТатарئۇيغۇرچەسنڌيଓଡ଼ିଆঅসমীয়াIgboIsiXhosaSesothoChiShonaKinyarwandaMalagasySamoanTe reo MāoriʻŌlelo HawaiʻiEsperanto