☀️ UV Index Daily

ئاستی UV ئەمڕۆ: پێشبینی کاتژمێری بۆ هەموو شارەکانی ئەمریکا

پێشبینی ئاستی UV ی کاتژمێری EPA بۆ ⁨4,317⁩ شاری ئەمریکی کە دانیشتووانیان ١٠,٠٠٠ یان زیاترە، نوێکردنەوەی هەموو بەیانییەک، لەگەڵ ئەو کاتانەی پێویستە خۆت لە خۆر بپارێزیت.

بەرزترین ئاستی UV ئەمڕۆ

گەورەترین شارەکان

شاربەرزترینپاراستن لە – بۆ
New York City, NY5 مامناوەند11:00 – 16:00
Los Angeles, CA8 زۆر بەرز10:00 – 17:00
Brooklyn, NY5 مامناوەند11:00 – 16:00
Chicago, IL5 مامناوەند11:00 – 16:00
Queens, NY5 مامناوەند11:00 – 16:00
Houston, TX8 زۆر بەرز11:00 – 17:00
Phoenix, AZ8 زۆر بەرز10:00 – 16:00
Philadelphia, PA5 مامناوەند11:00 – 16:00
San Antonio, TX4 مامناوەند15:00 – 17:00
Manhattan, NY5 مامناوەند11:00 – 16:00
San Diego, CA8 زۆر بەرز10:00 – 17:00
The Bronx, NY5 مامناوەند11:00 – 16:00
Dallas, TX4 مامناوەند12:00 – 16:00
Jacksonville, FL7 بەرز11:00 – 17:00
Fort Worth, TX6 بەرز13:00 – 17:00
Austin, TX4 مامناوەند15:00 – 16:00
Columbus, OH3 مامناوەند15:00 – 16:00
Charlotte, NC7 بەرز11:00 – 17:00
Indianapolis, IN3 مامناوەند15:00 – 17:00
San Francisco, CA8 زۆر بەرز10:00 – 17:00
Seattle, WA4 مامناوەند12:00 – 16:00
Denver, CO7 بەرز10:00 – 17:00
Washington, DC6 بەرز11:00 – 16:00
Nashville, TN7 بەرز11:00 – 16:00
Oklahoma City, OK3 مامناوەند15:00 – 16:00
El Paso, TX5 مامناوەند11:00 – 16:00
Boston, MA4 مامناوەند11:00 – 16:00
Portland, OR4 مامناوەند11:00 – 16:00
Detroit, MI5 مامناوەند12:00 – 16:00
Las Vegas, NV8 زۆر بەرز10:00 – 16:00
Memphis, TN5 مامناوەند12:00 – 16:00
Louisville, KY2 کەم—
Baltimore, MD5 مامناوەند11:00 – 16:00
Albuquerque, NM8 زۆر بەرز10:00 – 17:00
Milwaukee, WI5 مامناوەند11:00 – 16:00
Tucson, AZ9 زۆر بەرز10:00 – 16:00
Fresno, CA7 بەرز11:00 – 16:00
Sacramento, CA6 بەرز11:00 – 17:00
Atlanta, GA7 بەرز11:00 – 16:00
Miami, FL5 مامناوەند11:00 – 16:00

ویلایەتەکان

پێوەری ئیندێکسی UV

ئیندێکسی UVئاست
٠–٢کەم
مەترسی کەم لە ڕووی تیشکی UVی خۆرەوە بۆ کەسێکی ئاسایی. لە ڕۆژە ڕووناکەکاندا چاویلکە لەبەر بکە. ئەگەر بە ئاسانی دەسووتێت، خۆت بپۆشە و کرێمی خۆرپارێزی SPF 30+ بەکاربێنە. لم، ئاو و بەفر تیشکی UV دەگەڕێننەوە و کاریگەری لەسەر تۆ زیاد دەکەن.
٣–٥مامناوەند
مەترسی مامناوەند لە بەرکەوتنی بێپاراستەی خۆرەوە. لە نزیک نیوەڕۆ لە سێبەر بمێنەوە، کاتێک خۆر بەهێزترینە. جلوبەرگی پارێزەر، کڵاوی فراوان و چاویلکەی بەرگریکەر لە UV لەبەر بکە، و کرێمی خۆرپارێزی SPF 30+ هەر ٢ کاتژمێر جارێک بمالێنە، تەنانەت لە ڕۆژە هەورینەکاندا و دوای مەلەکردن یان ئاوەدانی.
٦–٧بەرز
مەترسی بەرز لە بەرکەوتنی بێپاراستەی خۆرەوە: پێست و چاوی پێویستیان بە پاراستنە. کاتی بەرکەوتن بە خۆر لە نزیک نیوەڕۆ کەم بکەوە، سێبەر بدۆزەرەوە، و جلوبەرگی پارێزەر، کڵاوی فراوان، چاویلکەی بەرگریکەر لە UV و کرێمی خۆرپارێزی SPF 30+ لەبەر بکە، کە هەر ٢ کاتژمێر جارێک دووبارە بمالێنرێتەوە.
٨–١٠زۆر بەرز
مەترسی زۆر بەرز: پێست و چاوی بێپاراستە دەتوانێت زیانی پێبگات و بە خێرایی بسووتێت. کاتی بەرکەوتن بە خۆر لە نزیک نیوەڕۆ کەم بکەوە، سێبەر بدۆزەرەوە، و بە جلوبەرگ، کڵاوی فراوان، چاویلکەی بەرگریکەر لە UV و کرێمی خۆرپارێزی SPF 30+ خۆت بپۆشە، کە هەر ٢ کاتژمێر جارێک دووبارە بمالێنرێتەوە.
١١+توند
مەترسی توند: پێست و چاوی بێپاراستە دەتوانێت لە چەند خولەکێکدا بسووتێت. هەوڵ بدە لە نزیک نیوەڕۆ خۆت لە خۆر بپارێزیت، لە سێبەر بمێنەوە، و هەموو جۆرە پاراستنێک بەکاربهێنە: جلوبەرگ، کڵاوی فراوان، چاویلکەی بەرگریکەر لە UV و کرێمی خۆرپارێزی SPF 30+، کە هەر ٢ کاتژمێر جارێک دووبارە بمالێنرێتەوە.

زمانەکانی تر: EnglishEspañol简体中文Tiếng ViệtFilipino한국어العربيةРусскийPortuguêsFrançaisHaitian Creole日本語Deutschहिन्दी繁體中文ItalianoPolskiУкраїнськаفارسیاردوবাংলাਪੰਜਾਬੀગુજરાતીతెలుగుதமிழ்עבריתΕλληνικάTürkçeไทยIndonesiaՀայերենខ្មែរລາວSoomaaliአማርኛNederlandsSvenskaČeštinaRomânăMagyarDanskSuomiNorsk bokmålMelayuSlovenčinaБългарскиHrvatskiLietuviųLatviešuEestiSlovenščinaCatalàमराठीಕನ್ನಡമലയാളംHausaÈdè YorùbáIsiZuluAfrikaansShqipAzərbaycanᲥართულიҚазақ тіліO‘zbekМонголမြန်မာසිංහලनेपालीپښتوKurdîМакедонскиBosanskiБеларускаяТоҷикӣКыргызчаTürkmen diliТатарئۇيغۇرچەسنڌيଓଡ଼ିଆঅসমীয়াIgboIsiXhosaSesothoChiShonaKinyarwandaMalagasySamoanTe reo MāoriʻŌlelo HawaiʻiEsperantoLatinJawaBasa SundaBinisayaHmongCorsicanFryskGàidhligייִדישÍslenskaGaeilgeCymraegMaltiLëtzebuergeschEuskaraGalegoNyanja (Chichewa)ትግርኛOromooLingálaLugandaRunasimiAymaraGuaraniBamanakanEʋegbeAkan